Skip to Content
Hepatitis
5 consejos para cuidar la salud del hígado de forma natural
Diabetes
Canela, ¿cómo ayuda a reducir el azúcar en sangre?
¿Cómo detectar la diabetes y prevenir sus complicaciones?
Cáncer
Mamografías 2D y 3D, lo que debes saber
Gastritis, Obesidad y nutrición
¿Cuáles son los beneficios para la salud del salvado?
Obesidad y nutrición
Comer nopal, ¿ayuda a obtener calcio?
General
¿Por qué es importante desconectarse del celular antes de dormir?
Gastritis
Probióticos, ¿mejoran el reflujo gastroesofágico?
Salud Mental
5 beneficios de la meditación para la salud física
AlimentAcción
Punto de humeo bajo en el aceite de oliva: ¿Debes o no debes cocinar con él?
Calabaza cruda, ¿es seguro comerla?
Gastritis, General
¿Cuánto tiempo es contagiosa la gripe estomacal?
Tendinitis, ¿qué tan común es?
Obesidad y nutrición, Riñones
¿Qué comer si padeces enfermedad renal poliquística?
Germen de trigo, ¿por qué debes incorporarlo a tu dieta?
Corazón
Dolores de cabeza, ¿síntoma de que estás comiendo mucha sal?
¿Cuál es el perfil nutricional de la yaca?
Actividad Física
Beneficios del estiramiento diario para evitar lesiones
3 alimentos ricos en nutrientes y con alto contenido de folato
Ejercicios suaves recomendados para personas mayores
General, Obesidad y nutrición
6 efectos dañinos de beber refrescos regularmente
La importancia del desayuno en el rendimiento físico y mental
Mamografías después de los 75 años, ¿todavía son recomendables para detectar cáncer?
Toronja, ¿ayuda a combatir el cáncer?
¿Por qué el exceso de azúcar daña tu salud y cómo reducirlo?
AlimentAcción, General
3 beneficios para la salud de tomar café con cúrcuma
AlimentAcción, Gastritis
¿Cómo mejorar la digestión con ingredientes naturales?
¿Cuál es el perfil nutricional del aceite de oliva extra virgen?
Salud sexual
Té chino de dátiles rojos, ¿ayuda a aliviar los cólicos menstruales?
Frijoles secos vs. frijoles enlatados, ¿cuáles son mejores para tu salud?
3 postres saludables ricos en proteínas que debes probar
Corazón, Infarto cerebral
Relación entre hipertensión y riesgo de infarto cerebral
Riñones
Vejiga trabeculada, información clave que debes conocer
Infarto cerebral
Infarto cerebral, ¿cuántos tipos hay y en qué se diferencian?
4 maneras naturales de aliviar el dolor causado por cálculos renales
2 remedios naturales para eliminar y prevenir los cálculos renales
¿Qué alimentos ayudan a controlar la presión arterial?
Comer nabos, ¿por qué promueve la salud y el bienestar general?
¿Cómo cuidar la salud renal a través de la hidratación y la dieta?
Café e hidratación, lo que debes saber
¿Cómo crear una rutina de ejercicio sostenible?
Ver más
Adicciones
Fumar, ¿por qué puede causar un daño irreversible en tus ojos?
Salud de la piel y las uñas y consumo de alcohol, lo que debes saber
Consumo de alcohol, ¿cómo afecta a tu sistema digestivo?
Ansiedad
Autismo
¿Qué es el fenotipo amplio del autismo y cómo se diagnostica?
La importancia del diagnóstico temprano y acompañamiento familiar
Cómo hablar del autismo con otros niños
Calorías
Grasas en los lácteos, ¿buenas o malas para la salud?
Comunicación
Escuchando diferentes voces
Cómo acompañar a los niños en momentos de cambio
Demandas o peticiones, ¿cómo es tu comunicación?
COVID-19
¿Puedes contraer influenza durante el verano?
COVID-19: 5 consejos para un lavado de manos eficaz
COVID-19: Prevención del contagio ante aumento de casos
Cubrebocas
La responsabilidad es de todos
Al salir de casa
Si alguien presenta síntomas
Comer avena, ¿cómo afecta al azúcar en sangre?
Dislexia
Dislexia y salud mental: la importancia del apoyo emocional
¿Cuáles son los 3 tipos comunes de dislexia?
Dislexia durante los grados intermedios escolares, lo que debes saber
Duelo
Un espacio seguro para vivir el duelo
El Duelo durante el COVID-19
Ecosalud
¿Cómo cuidar tu piel ante la contaminación urbana?
5 consejos para cuidar la piel tras estar en una inundación
Cuidados básicos para evitar infecciones por agua contaminada
Embarazo
Neutrófilos, ¿por qué aumentan durante el embarazo?
Alternativas seguras para extraer y almacenar leche materna
¿Es posible amamantar después de una cesárea?
Epilepsia
El impacto de la epilepsia en la salud mental y cómo afrontarlo
Luces intermitentes y consumo de alcohol, ¿cómo pueden desencadenar ataques de epilepsia?
14 síntomas que indican una convulsión parcial compleja
Eventos vasculares cerebrales
5 causas que provocan hemorragias cerebrales
Síntomas de infarto cerebral, ¿son diferentes en las personas jóvenes?
Dieta a base de plantas, ¿reduce tu riesgo de infarto cerebral?
Hábitos diarios
Nos mantenemos activos
Realizar ejercicio todos los días
Cuida tu alimentación
El papel del ejercicio en la prevención de un infarto cerebral
Lyme
¿Cuál es la conexión entre la enfermedad de Lyme y la leucemia?
Etapa 1 de la enfermedad de Lyme, ¿en qué consiste?
Etapa 2 de la enfermedad de Lyme, ¿cuáles son sus características y síntomas?
Nueva normalidad
5 recomendaciones para que los padres apoyemos a los niños en estos cambios escolares
¿Cómo puedo apoyarlos?
¿Cómo sé si mis hijos están aprendiendo desde casa?
Prevención
Abrígate y evita cambios bruscos de temperatura
Come frutas de temporada
Toma bebidas calientes
Prevención de Accidentes
Mantenerse al día con los chequeos médicos de rutina, ¿por qué ayuda a prevenir caídas?
Intoxicación por cicuta venenosa, información clave que debes conocer
2 ejercicios de equilibrio para adultos mayores que previenen caídas
Prevención COVID
Crea un espacio seguro
Transporte público
Por ser joven
Recetas
Tazón de pavo a la pico de gallo con arroz
Sopa rápida de chícharos con tostadas de masa madre
2 recetas saludables para preparar en 15 minutos o menos
Riesgos COVID-19
Actividades al aire libre
Salud bucal
Vitamina B12, ¿ayuda a prevenir las aftas bucales?
Enjuague bucal, ¿puede impactar el microbioma de tu boca?
Dolor de muelas, ¿puede provocar dolor de cabeza?
El papel del descanso en la recuperación del cuerpo y la mente
Azafrán, ¿por qué ayuda a proteger la salud visual y mental?
Salud Sexual
Alimentos que debes y no debes consumir si tienes endometriosis
Dolor ovárico durante la perimenopausia, lo que debes saber
Salud Visual
2 hábitos cotidianos que pueden provocar daños oculares a largo plazo
Tips
7 tips para establecer metas en un plan de alimentación
7 tips de nutrición para prevenir enfermedades que dañan la salud del cerebro
3 tips para escoger sustitutos de carne en tu dieta
Vacunación
La importancia de mantener las vacunas al día en todas las edades
Vacuna contra la influenza durante el otoño, lo que debes saber
¿Cuándo se recomienda un refuerzo de la vacuna contra el tétanos?
VIH/SIDA
Alimentación y VIH: Dieta para fortalecer el sistema inmunológico
VIH, ¿cómo afecta a las mujeres?
VIH y culebrilla, ¿cómo se relacionan?