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Música, una opción para relajarse antes de una cirugía

23 de julio de 2019 | 11:55 am

El poder de la mente es tan grande que una simple canción puede calmar nuestro estrés y apaciguar nuestras ideas...

5 pasos de meditación para combatir el insomnio

23 de julio de 2019 | 10:55 am

El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes. Sin importar la edad o el género, puede golpear...

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Consejos para distribuir consumo de calorías a lo largo del día

22 de julio de 2019 | 6:55 pm

Cuando se busca bajar de peso, una de las estrategias que brinda mejores resultados es la adecuada distribución de las...

5 cosas que siempre debes hacer si usas maquillaje para ojos

22 de julio de 2019 | 5:55 pm

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Acariciar a tus mascotas puede reducir tus niveles de estrés

22 de julio de 2019 | 3:55 pm

Diversos estudios se han dado a la tarea de descubrir cómo es que las mascotas pueden beneficiar la salud mental...

5 síntomas de que sufres codo de tenista

22 de julio de 2019 | 12:55 pm

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3 hábitos que afectan tus ojos y provocan daños visuales

22 de julio de 2019 | 11:55 am

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Importancia de controlar presión arterial y colesterol desde la juventud

22 de julio de 2019 | 10:55 am

Tener bajo control la presión arterial y los niveles de colesterol en la sangre suenan como problemas propios de adultos...