Alimentos que fortalecen el sistema inmune durante las lluvias
Durante la temporada de lluvias aumentan los cambios de temperatura, la humedad y la proliferación de virus y bacterias, lo...
¿Cómo mantener una correcta hidratación en días de mucho calor?
Durante los días calurosos, el cuerpo pierde líquidos y electrolitos con mayor rapidez a través del sudor, lo que aumenta...
TEMAS DE SALUD
Suplementos que ayudan a relajarte y conciliar el sueño
La melatonina es una hormona clave para el sueño que le indica al cerebro cuándo es hora de relajarse e...
5 claves para detectar desequilibrios hormonales a tiempo
Las hormonas regulan funciones esenciales en el cuerpo, como el metabolismo, el estado de ánimo, el sueño y la reproducción....
LÍNEA DE VIDA
Aura visual y del tronco encefálico debidas a migraña, lo que debes saber
El aura migrañosa se presenta en aproximadamente el 25% de las personas. Puede presentarse antes o durante un episodio de...
5 razones por las que debes utilizar protector solar diariamente
Usar protector solar no es sólo para la playa o los días soleados. Aplicarlo todos los días, incluso cuando está...
Beneficios de la terapia de reemplazo hormonal durante la menopausia
Aunque todavía existe confusión sobre la terapia de reemplazo hormonal (TRH), muchos investigadores afirman que los beneficios superan los riesgos....
¿Cómo funciona la sangre en el sistema circulatorio?
El sistema circulatorio es vital para la supervivencia. Su función es distribuir sangre y otros nutrientes a todos los órganos...