4 pasos para dormir bien por la noche si padeces migraña
Si experimentas migraña, dormir bien por la noche es fundamental para controlarla. Sin embargo, lo que hagas antes de acostarte...
¿Cuánto puede durar la fatiga visual?
Hasta el 90% de las personas que utilizan dispositivos digitales pueden experimentar ocasionalmente síntomas de fatiga visual. Algunas sufren de...


TEMAS DE SALUD
Actividad física
Adicciones
Alzheimer y Demencia
Autismo
Cáncer
Colitis y Gastritis
COVID-19
Diabetes
Dislexia
Eco salud
Embarazo
Epilepsia
Hipertensión y Corazón
Infarto cerebral
Insuficiencia renal y Riñón
Obesidad y Nutrición
PrevenciÓn de accidentes
Salud bucal
Salud Mental
Salud sexual
Salud visual
Vacunación
VIH/SIDA




¿Cómo nuestra piel nos protege de agentes invasores dañinos?
La capa superior de la piel, o epidermis, es la primera línea —literal— de defensa de nuestro cuerpo contra agentes...
5 tips de cuidado al desplazarte si tuviste una cesárea
El parto es un momento muy emocionante, ya que por fin conocerás al pequeño o pequeña que estuvo creciendo dentro...


LÍNEA DE VIDA





Pepino y sandía, hidratación y minerales en un snack fresco
Durante los días calurosos o tras hacer ejercicio, mantener una buena hidratación es esencial. Dos aliados naturales para lograrlo son...
El hueso más pequeño del cuerpo humano: ¿Cuál es su papel en la audición?
Antes de ser reconocidas por el cerebro, las ondas sonoras deben entrar en el conducto auditivo, atravesar la membrana timpánica...
Higos secos, ¿una opción para mejorar tu tránsito intestinal?
Los higos secos son dulces y sabrosos, pero también representan una fuente rica en fibra dietética, lo que los convierte...
Cómo prepararte para un plan de alimentación si tienes diabetes tipo 1
No existe una dieta estándar para la diabetes tipo 1. Un(a) dietista o nutriólogo(a) certificado(a) con experiencia en diabetes puede...