3 tips para prevenir lesiones en el ligamento de la rodilla
18 de marzo de 2019 | 12:55 pm
Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) suelen ser pesadillas para los atletas. Dependiendo de la gravedad del desgarro, los...
Corazón, Diabetes, Obesidad y nutrición
5 efectos negativos de las bebidas azucaradas
18 de marzo de 2019 | 11:55 am
Las bebidas azucaradas se han convertido en enemigas de la salud, debido a su relación con el sobrepeso y la...
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Tips para sacarle a la siesta el mayor provecho
17 de marzo de 2019 | 6:55 pm
Diversos estudios han coincidido en que tomar una siesta por las tardes puede beneficiar en varios aspectos a las personas,...
10 útiles consejos para ayudar a tu hijo a combatir la obesidad
17 de marzo de 2019 | 5:55 pm
La obesidad infantil es una de las mayores amenazas para la salud integral de los niños, a corto, mediano y...
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Asma poco controlado y bajo rendimiento escolar
17 de marzo de 2019 | 3:55 pm
El asma -enfermedad que provoca que las vías respiratorias se hinchen y se estrechen- es uno de los problemas de...
¿Por qué es importante ir al oftalmólogo una vez al año?
17 de marzo de 2019 | 12:55 pm
Acudir a una cita con el oftalmólogo -médico especialista en las enfermedades del ojo y su tratamiento-, por lo menos...
Beneficios de empezar a hacer ejercicio en la mediana edad
16 de marzo de 2019 | 6:55 pm
Hacer ejercicio es uno de los pilares fundamentales para gozar de una óptima salud integral. ¿Pero qué pasa si comienzo...
Tips para compartir con tu familia que asistes a terapia psicológica
16 de marzo de 2019 | 5:55 pm
A pesar de que se cuentan con múltiples estudios al respecto y, en los últimos años, los temas relacionados con...