Música, una opción para relajarse antes de una cirugía
23 de julio de 2019 | 11:55 am
El poder de la mente es tan grande que una simple canción puede calmar nuestro estrés y apaciguar nuestras ideas...
5 pasos de meditación para combatir el insomnio
23 de julio de 2019 | 10:55 am
El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes. Sin importar la edad o el género, puede golpear...
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Consejos para distribuir consumo de calorías a lo largo del día
22 de julio de 2019 | 6:55 pm
Cuando se busca bajar de peso, una de las estrategias que brinda mejores resultados es la adecuada distribución de las...
5 cosas que siempre debes hacer si usas maquillaje para ojos
22 de julio de 2019 | 5:55 pm
El maquillaje se debe usar de manera adecuada y segura para evitar lesiones en los ojos, así lo indica la...
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Acariciar a tus mascotas puede reducir tus niveles de estrés
22 de julio de 2019 | 3:55 pm
Diversos estudios se han dado a la tarea de descubrir cómo es que las mascotas pueden beneficiar la salud mental...
5 síntomas de que sufres codo de tenista
22 de julio de 2019 | 12:55 pm
El codo de tenista es un afección que causa dolor alrededor del codo, así lo indica el Servicio Nacional de...
3 hábitos que afectan tus ojos y provocan daños visuales
22 de julio de 2019 | 11:55 am
Existen trastornos de la visión relacionados con la genética, pero también, problemas visuales vinculados con los malos hábitos diarios. Si...
Importancia de controlar presión arterial y colesterol desde la juventud
22 de julio de 2019 | 10:55 am
Tener bajo control la presión arterial y los niveles de colesterol en la sangre suenan como problemas propios de adultos...