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¿Cómo eliminar los azúcares añadidos de tu dieta?

18 de julio de 2019 | 5:55 pm

La gente está escuchando cada vez más el mensaje sobre los peligros del azúcar. De acuerdo con una encuesta realizada...

Ojos llorosos, ¿cuándo debo preocuparme?

18 de julio de 2019 | 3:55 pm

Ya sea por mirar mucho la televisión o por pasar demasiado tiempo trabajando frente a una computadora, todos hemos experimentado...

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6 consejos para mantener a raya la «falta de aliento»

18 de julio de 2019 | 12:55 pm

La dificultad respiratoria o «falta de aliento» se caracteriza por la dificultad para respirar o por sentir una tensión intensa...

¿Por qué hay líneas y surcos en mis uñas?

18 de julio de 2019 | 11:55 am

¿Descubriste que tus uñas tienen pequeñas lineas verticales? Es común que las uñas presenten estrías o surcos, especialmente después de...

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5 consejos para evitar que los mosquitos dañen tu piel

18 de julio de 2019 | 10:55 am

La temporada de lluvias y el calor forman el dúo perfecto para la aparición de los molestos mosquitos. Si bien...

¿La felicidad ayuda a vivir más y con mejor salud?

17 de julio de 2019 | 6:55 pm

Encontrar la felicidad suele ser el objeto de deseo de millones de personas alrededor del mundo. Y no es para...

Ejercicios para evitar una lesión en los músculos del hombro

17 de julio de 2019 | 5:55 pm

El manguito rotador (o manguito de los rotadores) se refiere a un grupo de cuatro músculos y tendones distintos que...

5 consejos infalibles para perder grasa abdominal

17 de julio de 2019 | 3:55 pm

Expertos aseguran que la circunferencia de la cintura dice mucho de la salud de una persona y es completamente cierto....