5 hábitos sencillos que ayudan a reducir el estrés
El ritmo acelerado de la vida moderna puede hacer que el estrés se convierta en un compañero constante y silencioso....
Hábitos diarios que dañan tus arterias sin que lo sepas
Cuando pensamos en el cuidado de nuestras arterias, solemos enfocarnos casi de forma exclusiva en evitar el consumo de grasas...
TEMAS DE SALUD
¿Cómo saber si es ansiedad o exceso de café?
La cafeína es la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo. Para millones de personas, una taza de café es...
Estiramientos sencillos para quitar el dolor de espalda
El dolor de espalda es una de las molestias físicas más comunes en la sociedad moderna. Pasar largas horas sentados...
LÍNEA DE VIDA
Ciclosporiasis en niños: síntomas, tratamiento y prevención
La ciclosporiasis es una infección intestinal causada por el parásito Cyclospora cayetanensis. Aunque puede afectar a personas de cualquier edad,...
¿Qué es la ciclosporosis y cómo se puede prevenir?
La ciclosporosis es una enfermedad intestinal causada por un parásito microscópico llamado Cyclospora cayetanensis. La infección se adquiere al consumir...
Beneficios que correr le brinda a tus articulaciones
Existe la creencia muy arraigada de que correr es una actividad perjudicial para las articulaciones, especialmente para las rodillas y...
¿Sudar mucho ayuda a quemar más grasa?
Es una escena común en gimnasios y parques: personas entrenando con fajas térmicas, rompevientos gruesos o ropa pesada bajo el...