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Personas que hacen ejercicio en grupo, ¿obtienen más beneficios para su salud?

3 de julio de 2022 | 6:55 pm

Ya se sabe que el ejercicio tiene muchos beneficios para la salud mental, como mejorar el sueño y el estado...

5 cambios de estilo de vida para controlar tu diabetes tipo 2

3 de julio de 2022 | 5:55 pm

La diabetes tipo 2 se puede controlar y, en algunos casos, revertir. La mayoría de los planes de tratamiento incluirán...

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3 señales de que tu niño pequeño NO está listo para dejar de tomar siestas

3 de julio de 2022 | 3:55 pm

Cuando algunos niños pequeños alcanzan cierta edad, las siestas diurnas se convierten en el enemigo. Puedes sentir que esta es...

8 desencadenantes comunes de epilepsia que debes vigilar

3 de julio de 2022 | 12:55 pm

Parte del manejo de tu epilepsia es identificar los desencadenantes que pueden afectar tu tratamiento. Es una buena idea hablar...

Además de beber más agua, hacer modificaciones en tu dieta también puede ayudarte a prevenir los cálculos renales. ¡Aprende aquí! #Riñones https://t.co/Jb7wWMC1pO

Para controlar y aliviar los síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, tu médico puede recomendarte esto. #Gastritis
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No sólo ayuda a prevenir enfermedades, una buena nutrición brinda energía y puede ayudar a controlar tu peso. ¡Entérate! #AlimentAcción https://t.co/P5S35WIDTE

Este estilo de yoga es conocido por su capacidad para activar el sistema nervioso parasimpático. ¡Conoce todos sus beneficios! #ActividadFísica https://t.co/19hZxmiMFk

5 pasos para reducir el riesgo de contraer una infección parasitaria

3 de julio de 2022 | 11:55 am

Cualquiera puede contraer una infección parasitaria, pero algunas personas corren un mayor riesgo que otras. Por ello, es importante tomar...

¿Cuál es el papel de la insulina en la obesidad?

2 de julio de 2022 | 6:55 pm

La insulina es una hormona muy importante que regula el almacenamiento de energía, entre otras cosas. Una de sus funciones...

6 síntomas característicos de la menopausia

2 de julio de 2022 | 5:55 pm

Experimentarás una serie de síntomas durante la perimenopausia (por ejemplo, tus períodos se vuelven irregulares). La frecuencia, la intensidad y...