Por mucho tiempo, se ha relacionado el aumento de peso con el uso de insulina, una hormona que regula la …

¿Sabías que una copa de vino estándar puede contener la misma cantidad de calorías que un trozo de chocolate? ¿Y …

En comparación con las mujeres, es más probable que los hombres tengan hábitos de vida poco saludables (como fumar y …

Bajar de peso es difícil, por lo que es fundamental que celebres todos tus éxitos para mantenerte motivado(a). Date un …

Las personas veganas tienden a ser más delgadas y cuentan con un índice de masa corporal (IMC) más bajo que …

Cuando estás embarazada, la nutrición es más importante que nunca. No sólo necesitas una mayor cantidad de nutrientes importantes para …

Para diagnosticar la obesidad, los médicos utilizan el índice de masa corporal (IMC), que es un cálculo aproximado del peso …

Existen muchas dietas de moda y programas para adelgazar que prometen una pérdida de peso rápida y fácil. Sin embargo, …

Si tu hijo(a) tiene sobrepeso, hay muchas cosas que puedes hacer para ayudarlo(a) a alcanzar un peso saludable a medida …