El síndrome metabólico es un grupo de trastornos que aumentan el riesgo de ciertas enfermedades. Estos trastornos incluyen el aumento …

Sabemos que la obesidad es una enfermedad que provoca el desarrollo de comorbilidades, es decir, de otros padecimientos secundarios. Si …

Se dice que los carbohidratos provocan sobrepeso y obesidad. A pesar de esta mala fama, los carbohidratos son un macronutriente …

La inflamación puede ser tanto buena como mala. Por un lado, le ayuda a tu cuerpo a defenderse de infecciones y …

De acuerdo con el blog especializado en nutrición Nutrition and You, el mamey o zapote mamey (Pouteria sapota) es una fruta …

Los hongos comestibles pueden aportar varios nutrientes importantes, pues cada uno de ellos posee diferentes composiciones y perfiles nutricionales, así …

Por definición, la avitaminosis es la ausencia parcial o total de una o más vitaminas en una persona. El término …

Muchas personas consideran que dar 10,000 pasos al día, la medida recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), …

El consumo de avena es una manera fácil de agregar fibra a tu dieta. La fibra es una herramienta importante …