Noticias de la sección: Obesidad y nutrición

3 enemigos del metabolismo que no te dejan perder peso

16 de enero de 2017 | 7:55 pm

Existen alimentos que atentan contra el objetivo de perder peso, principalmente aquellos que contienen muchas grasas y carbohidratos. Sin embargo, …

Lo que toda mujer debe saber sobre la deficiencia de hierro

14 de enero de 2017 | 6:55 pm

La anemia por deficiencia de hierro es un tipo común de anemia —condición en la cual la sangre carece de …

Grasas buenas y malas, ¿cuál es la diferencia?

13 de enero de 2017 | 11:55 am

El cuerpo necesita carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales para funcionar correctamente. Esto es sabido por todo aquel que ha implementado …

Con sobrepeso u obesidad, 70% de los mexicanos adultos

9 de enero de 2017 | 11:55 am

Los hábitos dañinos se encuentran tan arraigados en el estilo de vida de los mexicanos, que los casos de obesidad …

“Mal del puerco” podría deberse a factores hormonales

6 de enero de 2017 | 6:55 pm

La ingesta excesiva de alimentos suele provocar somnolencia, pesadez, fatiga, entre otros síntomas molestos. Esto se ha convertido en un …

Dieta DASH, una excelente opción para perder peso

6 de enero de 2017 | 5:55 pm

La dieta DASH ha sido reconocida a nivel internacional como una opción saludable y benéfica para las personas que padecen …

Debemos comer de forma balanceada al menos cada 8 horas: experto

3 de enero de 2017 | 6:55 pm

Pasar mucho tiempo sin comer es algo que se ha hecho común en una gran parte de la población adulta, …

Problemas en la flora intestinal pueden llevar tu dieta al fracaso

1 de enero de 2017 | 3:55 pm

Los resultados de una dieta saludable tienen que ver con muchos factores físicos y mentales; tal vez lo que a …

¿Qué es la ebriorexia y cómo afecta a los jóvenes?

1 de enero de 2017 | 11:55 am

Los trastornos alimenticios siempre vienen acompañados de problemas psicológicos, vinculados a inseguridades o depresión. Hoy por hoy, también se relacionan …

Importancia de la vitamina C en la salud

29 de diciembre de 2016 | 10:55 am

La vitamina C, es una vitamina también conocida como ácido ascórbico. Es necesaria para muchas de las funciones del organismo, …