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Tag Archives: Obesidad y nutrición

Ácido pantoténico (vitamina B5), ¿cuál es la ingesta recomendada y de qué alimentos se obtiene?

29 de enero de 2023 | 6:55 pm

El ácido pantoténico (también llamado vitamina B5) ayuda a convertir los alimentos que consumes en la energía que necesitas. Es …

10 consejos para combatir el sobrepeso en tu hijo

18 de enero de 2023 | 10:55 am

La obesidad es una enfermedad grave y crónica que, con el tiempo, puede llevar a otros problemas de salud, incluyendo …

6 procedimientos de contorno corporal para personas que perdieron mucho peso

12 de enero de 2023 | 3:55 pm

La pérdida de peso brinda muchos beneficios para la salud. Sin embargo, después de cualquier cantidad sustancial de pérdida de …

Grasas en la dieta de los niños, ¿cuánta es suficiente?

4 de enero de 2023 | 10:55 am

Pese a la mala fama que han ganado las grasas, la grasa saludable y el colesterol desempeñan un papel importante …

¿Qué personas son más propensas a no obtener suficiente vitamina C?

25 de diciembre de 2022 | 5:55 pm

La mayoría de la gente logra obtener suficiente vitamina C de los alimentos y bebidas. Conoce más: Vitamina C, ¿por …

Ensaladas, ¿por qué unas son más saludables que otras?

20 de diciembre de 2022 | 6:55 pm

No todas las ensaladas son igual de saludables. Cuando elijas tu «plato de vegetales», debes saber que tres tipos en …

¿Cómo utilizan los médicos el índice de masa corporal en niños y adolescentes?

18 de diciembre de 2022 | 12:55 pm

Para niños y adolescentes, los médicos utilizan el índice de masa corporal (IMC) para evaluar posibles problemas relacionados con el …

Aumento de peso y cantidad de calorías durante el embarazo, lo que debes saber

15 de diciembre de 2022 | 12:55 pm

La cantidad de peso que debes aumentar durante el embarazo depende de tu salud y de cuánto pesabas antes de …

¿Qué es la nutrición artificial?

15 de diciembre de 2022 | 10:55 am

La nutrición artificial está recomendada para las personas que no reciben suficientes nutrientes a través de los alimentos y las …