El consumo frecuente de alcohol ha sido relacionado en innumerables estudios con diversos efectos negativos en la salud integral. Ahora, …

6 consejos para controlar los síntomas de la enfermedad de Crohn
25 de abril de 2018 | 5:55 pm
La enfermedad de Crohn es una afección crónica que causa inflamación e irritación en el tracto digestivo. Tan sólo en …

5 consejos para combatir el estreñimiento infantil
25 de abril de 2018 | 3:55 pm
Aunque no lo creas, el estreñimiento es muy común en los niños. Si bien es un padecimiento que se relaciona …

4 consejos para tener un aliento fresco y saludable
25 de abril de 2018 | 12:55 pm
Si alguna vez has tenido esa sensación no tan fresca en una cita, una entrevista de trabajo o simplemente hablando …

3 actividades nocturnas que mejoran tu descanso
25 de abril de 2018 | 11:55 am
Los días agotadores que acompañan a la jornada laboral dejan pocas ganas de salir a divertirse. Lamentablemente, además de disminuir …

Ansiedad y trastorno de ansiedad, ¿son lo mismo?
24 de abril de 2018 | 6:55 pm
Aunque la mayoría de las personas considera -erróneamente- que la ansiedad es una especie de problema de salud, lo cierto …

3 excelentes tips para cuidar tu cuello mientras usas el celular
24 de abril de 2018 | 5:55 pm
Tu teléfono celular te pone el mundo a tu alcance, pero también puede causar estragos en tu cuello. Incluso en …

¿Cómo elegir el mejor colchón para ti?
24 de abril de 2018 | 3:55 pm
La mayoría de las personas tiene dolor de espalda al menos una vez en la vida. Por este motivo, es …

4 tips para aliviar calambres en las piernas causados por el embarazo
24 de abril de 2018 | 12:55 pm
Los calambres en las piernas son un síntoma común del embarazo, y a menudo ocurren por la noche. Los calambres …