3 enemigos del metabolismo que no te dejan perder peso

16 de enero de 2017 | 7:55 pm

Existen alimentos que atentan contra el objetivo de perder peso, principalmente aquellos que contienen muchas grasas y carbohidratos. Sin embargo, …

Sustitutos de azúcar, ¿satanizados de forma errónea? Estudio sugiere que así es

16 de enero de 2017 | 6:55 pm

En la actualidad, siguen existiendo diversos mitos sobre los sustitutos de azúcar. Que si son más dulces y dañinos que …

¿Te gustan las camas de bronceado? Mejor olvídate de ellas y evita el melanoma

16 de enero de 2017 | 5:55 pm

Si piensas que el melanoma sólo se atribuye a exponerse al sol —es decir, a los rayos ultravioleta (UV)— en …

Panqué vegano de plátano

16 de enero de 2017 | 3:55 pm

El plátano tiene beneficios físicos y mentales, pues, además de ayudar a combatir la depresión, gracias a la producción de serotonina; …

6 consejos para prevenir infecciones durante el embarazo

16 de enero de 2017 | 12:55 pm

Las infecciones pueden ser una seria amenaza para las mujeres embarazadas y sus futuros bebés. Ante ello, y para ayudar …

¿Cómo tratar las infecciones gastrointestinales en niños?

16 de enero de 2017 | 11:55 am

¿Sabías que los niños menores de 5 años son los más propensos a sufrir infecciones gastrointestinales? Este tipo de afección, …

7 cosas que deben hacer tus hijos para que desarrollen hábitos saludables

15 de enero de 2017 | 6:55 pm

El año nuevo significa una nueva oportunidad para comenzar a crear hábitos más saludables. E incluso los niños en edad …

¿Por qué es malo rascar la piel si hay comezón?

15 de enero de 2017 | 5:55 pm

Aunque rascarse fuertemente representa un verdadero alivio, tal vez no sea la mejor solución. De acuerdo con especialistas del cuidado de …

Tacos de portobello con puré de lechuga

15 de enero de 2017 | 3:55 pm

Utilizar la lechuga como base de un taco es una opción saludable para no dejar de comer lo que te …

Adrenalina, ¿enemiga de tus entrenamientos físicos?

15 de enero de 2017 | 12:55 pm

La adrenalina es esencial cuando se toma la decisión de llevar una vida activa, pues funciona como incentivo. Sin embargo, …