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5 tips para no arruinar tu ensalada

17 de octubre de 2018 | 6:55 pm

Una ensalada puede parecer el platillo perfecto dentro de una dieta equilibrada, o bien para aquellas personas que buscan bajar …

¿Por qué es tan difícil dejar de fumar?

17 de octubre de 2018 | 5:55 pm

La ciencia detrás de por qué es tan difícil dejar de fumar es clara: la nicotina es adictiva, según se …

¿Por qué empeoran las enfermedades por la noche?

17 de octubre de 2018 | 3:55 pm

No es tu imaginación, los cambios en el reloj biológico y la posición del cuerpo aumentan los síntomas de las …

12 consejos para usar tu chimenea de forma segura

17 de octubre de 2018 | 12:55 pm

Muchas personas disfrutan de relajarse en casa junto al fuego caliente de su chimenea al final de un día frío. …

5 síntomas que alertan sobre el cáncer de mama

17 de octubre de 2018 | 11:55 am

Es común reaccionar ante la presencia de un bulto en el seno o la axila, signo más común de cáncer …

3 tips para encontrar un pasatiempo que mejore tu bienestar

16 de octubre de 2018 | 6:55 pm

En el día a día actual, en donde la mayoría de las personas viven sus jornadas presionadas por el reloj, …

5 errores que NO debes cometer cuando hagas entrenamiento de fuerza

16 de octubre de 2018 | 5:55 pm

El desarrollo de masa muscular magra es importante para todos, ya que puede mantenerte activo e independiente a lo largo …

Psoriasis, ¿cómo reducir el impacto emocional?

16 de octubre de 2018 | 3:55 pm

La psoriasis —enfermedad crónica autoinmune, no contagiosa— se encuentra entre las 10 afecciones cutáneas de mayor incidencia. Tan sólo en …

6 razones por las que debes considerar hacerte una prueba genética para el cáncer

16 de octubre de 2018 | 12:55 pm

De todos los casos de cáncer, se cree que solo entre el 5 y el 10 por ciento están fuertemente …