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¿Cuál es el secreto que guardan los mejores corredores de maratón?

16 de enero de 2021 | 6:55 pm

Una nueva investigación publicada recientemente en la revista Journal of Applied Physiology identificó los atributos físicos de los mejores corredores …

7 síntomas que pueden alertar sobre daño en el suelo pélvico de las mujeres

16 de enero de 2021 | 5:55 pm

Tanto los hombres como las mujeres poseen suelo pélvico, también llamado piso pélvico. En las mujeres, el suelo pélvico son …

¿Cómo preparar a tu mascota para la llegada de un bebé a casa?

16 de enero de 2021 | 3:55 pm

Si te convertirás en mamá y tienes una mascota, cuando regreses junto con tu bebé a casa después de haber …

Aceitunas, el mejor refrigerio para obtener fibra

16 de enero de 2021 | 12:55 pm

Las aceitunas son un alimento rico en nutrientes y elementos saludables como fibra, ácidos grasos monoinsaturados e insaturados y vitamina …

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Actividad sexual tras recuperarse de un infarto, ¿ayuda a mejorar la supervivencia?

15 de enero de 2021 | 6:55 pm

Si tú o tu pareja sufrieron un infarto, se han recuperado y les preocupa reiniciar la actividad sexual, esta información …

Realizar mamografías a mujeres de bajos ingresos que están hospitalizadas, ¿qué ventajas tiene?

15 de enero de 2021 | 5:55 pm

Realizar mamografías a mujeres de bajos ingresos cuando están hospitalizadas puede incrementar sus tasas de detección del cáncer de mama, …

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¿Por qué debes limitar el consumo de lácteos si padeces enfermedad renal?

15 de enero de 2021 | 3:55 pm

Los productos lácteos son ricos en diversas vitaminas y nutrientes. También son una fuente natural de fósforo y potasio, así …

4 formas en las que el vinagre de manzana ayuda a controlar la diabetes

15 de enero de 2021 | 12:55 pm

¿Sabías que al día de hoy una de las aplicaciones más convincentes del vinagre de manzana es ayudar a tratar …

3 pasos para evitar la hiperventilación causada por ansiedad

15 de enero de 2021 | 11:55 am

Si te sientes sin aliento debido a la ansiedad, existen maneras de respirar para aliviar los síntomas y empezar a …