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¿Es saludable consumir leche baja en grasa?

14 de diciembre de 2018 | 6:55 pm

Desde niños, la mayoría de las personas reciben el mensaje de que es importante tomar leche a diario para tener …

Trastornos del habla y lenguaje en niños, lo que debes saber

14 de diciembre de 2018 | 3:55 pm

Se denomina como trastornos del habla y lenguaje a aquellos problemas de la comunicación u otras áreas relacionadas, como lo …

¿Cómo prevenir el insomnio durante las fiestas decembrinas?

14 de diciembre de 2018 | 12:55 pm

La Navidad y las fiestas están a la vuelta de la esquina y, con su llegada, queda poco tiempo para …

¿Qué es la medicina del deporte y cómo puede beneficiarte?

14 de diciembre de 2018 | 11:55 am

Pareciera que la medicina del deporte es sólo para deportistas, pero no es así. De hecho, cualquier persona con alguna …

Consecuencias de adoptar dietas extremas durante la adolescencia

13 de diciembre de 2018 | 6:55 pm

La adolescencia suele ser una etapa que impacta de manera negativa en la seguridad de los jóvenes. Los cambios hormonales …

La forma adecuada de comer y obtener energía antes de tus entrenamientos

13 de diciembre de 2018 | 5:55 pm

Aunque se necesita energía para hacer ejercicio, es importante que la actividad física no interfiera con tu digestión. Para ello, …

¿Cómo combatir la incontinencia urinaria en niños?

13 de diciembre de 2018 | 3:55 pm

Es completamente normal que los niños menores de tres años no tengan control total sobre su vejiga, debido a que …

¿Vas a patinar sobre hielo? Aquí 7 consejos de seguridad

13 de diciembre de 2018 | 12:55 pm

Patinar sobre hielo es una actividad divertida y muy característica de esta temporada invernal, además de que es una gran …

3 opciones para invertir el aguinaldo en tu salud

13 de diciembre de 2018 | 11:55 am

Muchos mexicanos esperan su aguinaldo para comprar obsequios, pagar la cena de Navidad o saldar deudas que se acumularon durante …