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Tag Archives: Mente y depresión

3 tips para descansar mejor al dormir

15 de octubre de 2018 | 6:55 pm

A pesar de que descansar es una necesidad básica para la salud integral de las personas, en los últimos años …

¿Cómo fortalecer la autoestima de tu hija?

15 de octubre de 2018 | 11:55 am

En la actualidad, los niños están expuestos a estereotipos y críticas que ponen en riesgo su autoestima y estado emocional. …

3 secretos para tener un cerebro saludable

14 de octubre de 2018 | 6:55 pm

El cerebro juega un papel fundamental dentro de nuestra salud integral. Se trata del órgano maestro que controla las funciones …

3 tips para que tus hijos adolescentes no pierdan la confianza en sí mismos

14 de octubre de 2018 | 12:55 pm

La confianza en uno mismo es una poderosa arma que puede motivar a una persona a realizar actos increíbles o, …

3 claves para ayudar al desarrollo mental de los niños

11 de octubre de 2018 | 6:55 pm

Garantizar un adecuado desarrollo mental en los niños es una tarea fundamental que todo padre de familia debe llevar a …

8 maneras de enseñarles a tus hijos a ser tolerantes

8 de octubre de 2018 | 12:55 pm

A medida que el mundo se vuelve más diverso, los padres deben enseñar a sus hijos a ser abiertos y …

¿Cómo influye la luz solar en la depresión posparto?

8 de octubre de 2018 | 11:55 am

Muchos son los factores que influyen en la depresión posparto; entre ellos destacan el desajuste hormonal, la falta de sueño …

6 señales de posibles enfermedades mentales en adolescentes

7 de octubre de 2018 | 6:55 pm

Las enfermedades mentales poco a poco han venido ganando terreno como una de las principales amenazas para la salud integral. …

La importancia de los abrazos ante conflictos personales

7 de octubre de 2018 | 3:55 pm

Los abrazos son una de las más básicas representaciones de afecto que existen. Se trata de un acto simple pero …