Los gritos tienen diferentes significados y es probable que respondas más rápido a los gritos de alegría que a los …

Al igual que cuando se adquiere cualquier habilidad nueva, aprender a sumergirte en la atención plena requiere práctica. La doctora …

Los científicos actualmente están estudiando si los probióticos pueden mejorar la salud gastrointestinal y el estado de ánimo, así lo …

A nivel mundial, los hábitos alimenticios de las personas han empeorado durante la pandemia de COVID-19, lo que ha incluido …

Tener una enfermedad crónica como el Parkinson, la enfermedad de Crohn, la diabetes o la enfermedad de Alzheimer no solo …

La podofobia es una condición que hace que las personas experimenten ansiedad extrema cada vez que se exponen a los …

Las personas con ansiedad o depresión suelen tener problemas para tomar decisiones acertadas. Sin embargo, un estudio publicado en la …

Ya sabemos que la meditación basada en la atención plena y una vida mentalmente activa son beneficiosos para un envejecimiento …

Una combinación de pérdida de audición y visión se relaciona con un mayor riesgo de deterioro mental y demencia, pero …