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Tag Archives: Salud Mental

5 pasos para proteger tu salud mental durante la menopausia

29 de octubre de 2020 | 6:55 pm

De acuerdo con la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, los cambios en tu salud física al momento …

Ingesta elevada de bayas, manzanas y té, ¿reduce el riesgo de demencia?

27 de octubre de 2020 | 3:55 pm

Las plantas están cargadas de sustancias químicas naturales que parecen ayudar a la salud. Y la ingesta elevada y a …

Hombres que comen frutas y verduras, ¿con menos riesgo de pérdida de memoria?

25 de octubre de 2020 | 6:55 pm

¿Necesitas otro recordatorio para comer tus frutas y verduras? Pues de acuerdo con un estudio publicado en la revista Neurology, …

7 consejos para ayudar a un ser querido que lucha con problemas de salud mental o adicción

25 de octubre de 2020 | 12:55 pm

El amor no siempre es fácil o perfecto, pues siempre habrá altibajos y es un trabajo arduo lograr que una …

3 precauciones que debes tomar si usarás medicamentos antidepresivos

22 de octubre de 2020 | 3:55 pm

Las causas exactas de la depresión no se conocen por completo. En general, la depresión no tiene una sola causa …

Contaminación del aire, ¿aumenta riesgo de Parkinson y Alzheimer?

20 de octubre de 2020 | 12:55 pm

A medida que el aire que la gente respira se vuelve más sucio, también aumentan sus probabilidades de sufrir trastornos …

Beneficios a la salud mental de los suplementos de guaraná

18 de octubre de 2020 | 3:55 pm

El guaraná es una planta que deriva su nombre de la tribu Guarani de la selva del Amazonas, la cual …

Náuseas matutinas durante el embarazo y depresión, ¿cómo se relacionan?

17 de octubre de 2020 | 12:55 pm

¿Sabías que las mujeres que sufren náuseas matutinas graves podrían tener un mayor riesgo de depresión durante y después del …

6 alimentos para mejorar tu estado de ánimo durante el otoño

14 de octubre de 2020 | 3:55 pm

Ahora que llegamos al otoño, los días se acortan y el clima se vuelve más fresco. Cuando cambian las estaciones, …