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Tag Archives: Salud Mental

No exigirte de más, clave para criar a tus hijos y trabajar desde casa durante la cuarentena

4 de abril de 2020 | 3:55 pm

La pandemia de COVID-19 ha atrapado a muchas familias en su hogares, cambiando por completo la rutina a la que …

6 consejos para evitar comer por estrés o ansiedad durante la cuarentena

3 de abril de 2020 | 12:55 pm

Estás atrapado(a) en casa con una alacena llena de comida: el distanciamiento social durante la pandemia de COVID-19 puede generar …

7 maneras de cuidar la salud mental de tu fuerza de trabajo durante la pandemia

2 de abril de 2020 | 12:55 pm

Hay algunas maneras clave de cuidar la salud mental de tu fuerza de trabajo durante la pandemia de COVID-19. Por …

Tensiones familiares y en pareja durante la cuarentena, lo que debes saber

31 de marzo de 2020 | 11:55 am

De acuerdo con especialistas, la situación de cuarentena por la pandemia de COVID-19 puede generar mayores tensiones en las relaciones …

Comprendiendo y manejando la soledad durante el aislamiento

30 de marzo de 2020 | 6:55 pm

Un desafío distinto al de estar en aislamiento o mantener la distancia social por la COVID-19 es la sensación de …

Consejos para hablarles a los niños sobre el COVID-19

30 de marzo de 2020 | 3:55 pm

Es importante que tengas en cuenta cómo les hablas a tus niños sobre el COVID-19, sin importar si eres su …

Actividad física para mejorar tu inmunidad y salud mental en esta cuarentena

26 de marzo de 2020 | 6:55 pm

Harpreet Gujral, directora del programa de medicina integral en el Hospital Sibley Memorial de la Universidad Johns Hopkins (Estados Unidos), …

Parkinson y COVID-19, lo que debes saber

26 de marzo de 2020 | 12:55 pm

De acuerdo con un experto, el nuevo COVID-19 representa un riesgo significativo para las personas con enfermedad de Parkinson, por …

Depresión y ansiedad, ¿pueden causar hipertensión?

24 de marzo de 2020 | 3:55 pm

No necesitas medir tu presión arterial para saber que al discutir con alguien o caminar por un callejón oscuro pueden …