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Tag Archives: Salud Mental

3 complicaciones para la salud de sufrir ansiedad

28 de marzo de 2023 | 6:55 pm

La respuesta biológica que conduce al estrés y la ansiedad ayuda a que nuestro organismo pueda sobrellevar, de manera temporal, …

¿Qué pasa si no logras tener un sueño reparador?

27 de marzo de 2023 | 10:55 am

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el sueño es un proceso biológico en el …

¿Cómo ayudar a alguien con trastorno de la personalidad?

25 de marzo de 2023 | 3:55 pm

Si crees que alguien podría tener síntomas de un trastorno de la personalidad, o si te dice que cree tenerlos …

Deportes de equipo, ¿reducen el riesgo de depresión en niños?

23 de marzo de 2023 | 6:55 pm

Investigaciones recientes han dado a conocer que la participación en deportes de equipo se correlacionó con un mayor volumen del …

Terapia grupal en línea, lo que debes saber

23 de marzo de 2023 | 12:55 pm

Sin importar si ya cuentas con una terapia regular individual o si deseas hablar con un profesional de la salud …

Enfermedad de Parkinson, ¿cómo la diagnostican los médicos?

22 de marzo de 2023 | 6:55 pm

No existe una prueba específica para diagnosticar la enfermedad de Parkinson. El diagnóstico se realiza tomando como base el historial …

No compararse con los demás, ¿por qué es importante para ser feliz?

20 de marzo de 2023 | 3:55 pm

Ya sea que ocurra en las redes sociales, en el trabajo o incluso en el gimnasio o en una clase …

Depresión posparto, ¿cuáles son sus causas y a qué mujeres afecta más?

17 de marzo de 2023 | 3:55 pm

En las primeras semanas de cuidar a un recién nacido, la mayoría de las nuevas mamás se sienten ansiosas, tristes, …

3 tipos de estrés que pueden dañar tu salud mental

16 de marzo de 2023 | 10:55 am

Cuando estás estresado, tu cuerpo libera sustancias químicas llamadas hormonas, mismas que te ponen en alerta y pueden elevar tu …