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Tag Archives: Salud Mental

¿Cómo resuelve el cerebro los problemas durante el sueño?

25 de mayo de 2021 | 5:55 pm

Cuando te despiertas y estás tratando de resolver un problema complicado que te aqueja, el método de referencia suele ser …

¿Qué son las emociones primarias y secundarias?

25 de mayo de 2021 | 10:55 am

De acuerdo con Mayo Clinic, la salud mental representa el bienestar general de la manera en que pensamos, regulamos nuestros …

¿Por qué las personas no tienen recuerdos de su infancia?

24 de mayo de 2021 | 3:55 pm

En un nuevo estudio publicado en la revista Current Biology, se brinda una perspectiva fresca de por qué las personas …

7 tips de nutrición para prevenir enfermedades que dañan la salud del cerebro

22 de mayo de 2021 | 12:55 pm

De acuerdo con Samantha Heller, nutricionista clínica senior de NYU Langone Health, en Nueva York (Estados Unidos), las enfermedades prevenibles …

¿Cómo sentirse más joven para combatir el estrés?

21 de mayo de 2021 | 12:55 pm

En un estudio publicado por la American Psychological Association en la revista Psychology and Aging, expertos sugieren que las intervenciones …

Personas con trastorno bipolar, ¿por qué muchas dejan de tomar sus medicamentos?

19 de mayo de 2021 | 11:55 am

Las personas con trastorno bipolar que no toman sus medicamentos recetados pueden sufrir recaídas, hospitalización y un mayor riesgo de …

¿Pueden las películas ayudarnos a ser mejores personas?

17 de mayo de 2021 | 6:55 pm

Una buena película puede ser más que mero entretenimiento, ya que según un estudio publicado recientemente en la revista Mass …

Consumo de frutas y verduras reduce el estrés y la ansiedad

17 de mayo de 2021 | 10:55 am

Es sabido que una dieta equilibrada es la base de un estilo de vida saludable. Las frutas y verduras son …

4 consejos para que evites el deterioro cognitivo producto del aislamiento

15 de mayo de 2021 | 3:55 pm

Si eres adulto mayor y crees estar experimentando deterioro cognitivo —una disminución en tus capacidades de memoria y pensamiento— como resultado …