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Tag Archives: Salud Mental

La importancia de llevar una rutina bien establecida durante el aislamiento

7 de mayo de 2020 | 5:55 pm

De acuerdo con Alicia Saldívar Garduño, investigadora de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), una rutina diaria bien establecida durante el …

Ofrecerán talleres a distancia para combatir el estrés por la pandemia

4 de mayo de 2020 | 12:55 pm

A fin de apoyar a las personas que padecen estrés, ansiedad y agobio debido al aislamiento social por la pandemia …

Estrés laboral en cuarentena, ¿causa de enfermedad arterial periférica?

4 de mayo de 2020 | 10:55 am

Las largas jornadas laborales y el estrés propio del empleo pueden generar trastornos mentales que dañan la salud. Sin embargo, …

Encuesta muestra problemas de salud mental más comunes durante el aislamiento

3 de mayo de 2020 | 3:55 pm

Muchos adultos alrededor del mundo están luchando con su salud mental durante la pandemia de COVID-19, así lo reveló una …

Más estrategias para ayudar a los niños a sobrellevar la pandemia

1 de mayo de 2020 | 12:55 pm

No están en la escuela, extrañan a sus amigos, y mamá y papá se ven preocupados. El aislamiento durante la …

4 tips para evitar que tus hijos digan groserías en casa durante la cuarentena

30 de abril de 2020 | 5:55 pm

Debido al encierro por COVID-19, los niños y adolescentes confinados están experimentando mucho estrés y ansiedad que ha potenciado el …

Parejas y cómo experimentan el encierro por la pandemia

28 de abril de 2020 | 6:55 pm

Con la mayoría de los personas refugiadas durante semanas en un mismo lugar por la pandemia de COVID-19, las parejas …

12 beneficios de la psicología en línea en tiempos de COVID-19

28 de abril de 2020 | 5:55 pm

Contrario a lo que algunas personas piensan, los tratamientos psicoterapeúticos en línea suelen ser igual de efectivos que los presenciales …

5 conductas y estados ánimo cuya función es clave para afrontar la crisis por COVID-19

28 de abril de 2020 | 3:55 pm

Entender nuestra situación psicológica es una pieza fundamental en momentos de crisis como el que actualmente estamos pasando por la …