Mantener tus manos libres Tus manos son herramientas fantásticas para mantenerte erguido(a). Si tropiezas, son las que te permiten agarrarte …
Prevención de accidentes

Buena higiene del sueño, ¿cómo ayuda a prevenir caídas?
Dormir mal se relaciona con un mayor riesgo de caídas en muchos grupos de personas. Puede causar problemas de atención, …

Entrenamiento de equilibrio y fuerza, ¿ayuda a evitar caídas al envejecer?
Muchos factores influyen en que haya una mayor probabilidad de sufrir caídas en la vejez, pero uno de los factores …

Seguridad en muebles de segunda mano para bebés y niños, lo que debes saber
La mayoría de la gente piensa que todos los productos nuevos para bebés y niños que se comercializan son seguros. …

Cómo prevenir caídas cuando vayas al súper
Incluso si has acondicionado tu casa para evitar caídas, el mundo exterior se encuentra lleno de peligros que pueden provocar …

Evaluación médica para identificar factores de riesgo de caídas
Es importante que visites a tu médico todos los años para revisar tus afecciones médicas y la lista de medicamentos …

Quemaduras por ácidos o sustancias químicas: Ejemplos y primeros auxilios
Las quemaduras por ácidos o sustancias químicas pueden ocurrir cuando un ácido o sustancia química dañina entra en contacto con …

Prevención de lesiones en el hogar para niños y adultos mayores
El hogar es el espacio donde más seguros nos sentimos, pero también es el lugar donde ocurren muchos accidentes, especialmente …

¿Qué debes hacer si sufres una caída?
Si te caes, es importante mantener la calma. Si no estás herido(a) y te sientes lo suficientemente fuerte como para …