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Tag Archives: Tips

7 tips para establecer metas en un plan de alimentación

2 de septiembre de 2021 | 6:55 pm

Desarrollar un plan para una alimentación saludable significa establecer metas, así como hacer un seguimiento de tu progreso y recompensarte, …

7 tips de nutrición para prevenir enfermedades que dañan la salud del cerebro

22 de mayo de 2021 | 12:55 pm

De acuerdo con Samantha Heller, nutricionista clínica senior de NYU Langone Health, en Nueva York (Estados Unidos), las enfermedades prevenibles …

3 tips para escoger sustitutos de carne en tu dieta

31 de enero de 2021 | 5:55 pm

Existen muchas razones para querer incorporar sustitutos de carne en tu dieta habitual, incluso si no sigues una dieta vegana …

Tips para elegir correctamente una báscula de alimentos

22 de noviembre de 2020 | 3:55 pm

Cuando comiences el proceso de selección de una báscula de alimentos, lo primero que debes considerar es cómo planeas usarla. …

5 consejos para mantener a tus hijos activos

11 de diciembre de 2018 | 2:54 pm

El ejercicio regular ayuda a mantener a los niños en forma y en una condición saludable, además de que es una …

9 tips de alimentación para que los hombres jóvenes vivan vidas más saludables

26 de junio de 2018 | 5:55 pm

Comer bien quizás no esté en el tope de la lista de cosas que desean hacer todos los hombres jóvenes. …

5 tips para alimentar a tus hijos de 3 años de la mejor manera

26 de mayo de 2018 | 3:55 pm

Alimentar a los niños de la mejor manera es fundamental para asegurar su sano crecimiento y una óptima salud integral. …

5 tips para determinar si tu comida es nutritiva

6 de enero de 2018 | 11:55 am

Determinar si tu comida es nutritiva puede ser un desafío. Por ello, la Academia de Nutrición y Dietética de Estados …

7 tips para evitar problemas de salud por comer masa cruda

18 de diciembre de 2017 | 12:55 pm

No importa cuán tentador sea probar el sabor de la masa cruda para preparar galletas, los Centros para el Control …