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Dieta MIND, ¿protege el cerebro de personas con esclerosis múltiple?

18 de junio de 2021 | 3:55 pm

Una dieta diseñada para mejorar la salud del cerebro parece beneficiar a las personas con esclerosis múltiple (EM), así lo …

Mantequilla, margarina o aceite, ¿qué es más saludable?

15 de junio de 2021 | 10:55 am

Sin duda alguna, algunos tipos de grasa son más saludables que otras. La mantequilla y la margarina sólida, por ejemplo, …

¿Cómo reducir el riesgo de cáncer a través de la alimentación?

14 de junio de 2021 | 6:55 pm

Antes de discutir qué alimentos y patrones de alimentación pueden proteger contra el desarrollo del cáncer, es fundamental comprender que …

5 cambios en la dieta para aliviar el dolor de mandíbula

14 de junio de 2021 | 3:55 pm

Los trastornos de la mandíbula afectan el movimiento de la mandíbula y causan dolor dentro y alrededor de las articulaciones …

Dieta baja en fibra y residuos, ¿cuándo consumirla?

14 de junio de 2021 | 10:55 am

La fibra es uno de los nutrientes más importantes dentro de una dieta saludable. Sin embargo, en algunas ocasiones se …

Suplemento de arroz de levadura roja para bajar el colesterol, ¿por qué debes tener cuidado?

12 de junio de 2021 | 12:55 pm

El arroz de levadura roja se elabora cocinando arroz blanco al vapor con la levadura Monascus purpureus. La mezcla del …

Semillas de linaza, ¿cuáles son sus propiedades y beneficios?

11 de junio de 2021 | 10:55 am

Además de tener un gran sabor, las semillas de linaza son ricas en fibra y otros nutrientes importantes. En su …

Comprar alimentos por internet, ¿es más saludable?

8 de junio de 2021 | 12:55 pm

¿Sabías que las personas pueden gastar más dinero cuando compran sus alimentos por internet, pero también tienden a comprar menos …

Información clave que debes conocer sobre los alimentos orgánicos

7 de junio de 2021 | 6:55 pm

Según Michigan Medicine, en Estados Unidos, los alimentos etiquetados como «orgánicos» son cultivados sin fertilizantes químicos sintéticos, pesticidas, herbicidas, hormonas …