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AlimentAcción

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Mantequilla saludable de almendras

28 de Marzo de 2017 | 3:55 pm

Las almendras son un alimento rico en grasas buenas, proteína vegetal, ácido fólico, calcio, magnesio, vitaminas y minerales. Asimismo, contienen gran …

7 importantes motivos por los que la avena no debe faltar en tu dieta diaria

25 de Marzo de 2017 | 3:55 pm

La avena es quizá uno de los alimentos más subestimados, pues tiene múltiples bondades para nuestra salud y basta con …

Galletas de avena con frutos secos

24 de Marzo de 2017 | 12:55 pm

De acuerdo con la Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos, la avena es “probablemente eficaz” para reducir el riesgo de …

Evita estos 7 malos hábitos en la cocina para prevenir infecciones por alimentos

23 de Marzo de 2017 | 5:55 pm

Tener malos hábitos en la cocina podría significar que tú y tu familia corren un mayor riesgo de contraer enfermedades …

Sopa de fideo con espinacas

22 de Marzo de 2017 | 10:55 am

Ingredientes 1 taza de sopa de pasta cruda. 2 jitomates. ½ cebolla. 1 diente de ajo. 1 manojo de espinacas. …

Ensalada de surimi

21 de Marzo de 2017 | 10:55 am

Ingredientes 1 manojo de espinacas. ½ lechuga romana. 100 gr de surimi. 1 jitomate. 1 chile pimiento morrón (rojo o …

Aguacate relleno de camarones

20 de Marzo de 2017 | 11:55 am

El aguacate es un alimento rico en ácidos grasos saludables para el organismo. Si juntamos sus beneficios cardioprotectores con las propiedades …

10 consejos para evitar que se contaminen los alimentos

20 de Marzo de 2017 | 10:55 am

Incluso cuando los alimentos se preparan en el hogar, pueden contaminarse por un inadecuado manejo, ya sea a causa de los …

6 tips para preparar adecuadamente la comida de tu bebé

18 de Marzo de 2017 | 12:55 pm

Algunos papás que acaban de tener hijos disfrutan mucho haciendo la comida casera para sus bebés. Sin embargo, es importante …

Salmón con verduras al vapor

16 de Marzo de 2017 | 3:55 pm

Ingredientes 400 gramos de salmón en trozos. 1 taza de crema. ¼ de pieza de cebolla. 1 diente de ajo. 2 …