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3 puntos a considerar si tu hijo irá a jugar a casa de un amigo

18 de enero de 2019 | 6:55 pm

Estudios han encontrado que socializar durante la niñez trae consigo una diversa serie de beneficios a la salud integral, tanto …

9 consejos para almacenar alimentos de forma segura en tu refrigerador

18 de enero de 2019 | 5:55 pm

La refrigeración puede ayudar a mantener los alimentos a salvo de gérmenes y prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos. La …

¿Por qué no debes tomar refresco al ejercitarte?

18 de enero de 2019 | 3:55 pm

El ejercicio y la hidratación son factores indispensables de una vida saludable. Sin embargo, la forma de realizar la actividad …

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5 consejos para mejorar el sueño de adultos mayores

18 de enero de 2019 | 12:55 pm

Los adultos necesitan dormir 7 u 8 horas por noche para lograr un sueño reparador, especialmente las personas mayores de …

Dietas milagro, motivo de descalcificación

18 de enero de 2019 | 11:55 am

Existe un paso clave que todos debemos seguir antes de modificar nuestra dieta: acudir con un nutriólogo. No hacerlo representa …

Indigestión, ¿en qué momento debo preocuparme?

17 de enero de 2019 | 6:55 pm

Los problemas gastrointestinales, como la indigestión, suelen ser algo común para la sociedad mexicana. Esto se debe, en gran parte, …

6 signos de que debes recibir tratamiento médico para las várices

17 de enero de 2019 | 5:55 pm

Alrededor de la mitad de la población tendrá algún día un problema de várices o venas varicosas. Para algunos, involucrará …

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Salud cardiovascular y diabetes, ¿cómo se relacionan?

17 de enero de 2019 | 3:55 pm

Los buenos hábitos brindan buenos resultados en cuanto a bienestar se refiere. Así, si mantienes un buen cuidado de la …

3 preguntas que debes hacerle al médico antes de iniciar un plan de pérdida de peso

17 de enero de 2019 | 12:55 pm

Más del 70 por ciento de las personas adultas en México y Estados Unidos padecen sobrepeso u obesidad, de acuerdo …