Aunque la actividad física es un pilar fundamental de un estilo de vida saludable, existen reacciones negativas inducidas por el …

Ahora que estás trabajando horas extra en tu computadora debido al encierro por COVID-19, quizás últimamente has sentido mucho entumecimiento …

Existen dos tipos de postura, la dinámica y la estática. Si bien ambas son muy importantes, trabajar en casa a …

Ahora que las familias se encuentran recluidas por la pandemia de COVID-19, es importante inculcar en los niños buenos hábitos …

Ahora que hay muchos niños en casa debido a la cuarentena por COVID-19, si tienes alfombras en tu hogar, quizás …

Sumado a la pandemia de COVID-19 que actualmente vivimos, hemos entrado a la primavera, época en la que se presenta …

El atrapamiento se produce cuando una persona o parte de su cuerpo sufre el aprisionamiento o enganche causado por el …

Ahora que muchas familias se encuentran aisladas en sus casas debido a la cuarentena por COVID-19, hay que tener presentes …

Es importante recordar que las medidas de autocuidado son indispensables para tener una buena salud física y mental durante la …