La hormona melatonina juega un papel clave en tu ciclo natural de sueño-vigilia. Los niveles naturales de melatonina en la …

El mundo de la belleza está repleto de opciones e ingredientes de vanguardia, pero cuando se trata de manejar algunos …

Donar sangre es un acto que puede salvar muchas vidas, incluso, puede ayudar a las personas que se disponen a …

Sentarse detrás de un escritorio durante horas no debe ser sinónimo de dolor de cuello y espalda, ni de dolor …

De acuerdo con el Instituto Nacional del Envejecimiento de Estados Unidos, tropezar con una caja o resbalar en un piso …

Los medicamentos pueden tratar problemas de salud y ayudarte a vivir una vida más saludable. Sin embargo, cuando se usan …

Cada año, en países como Estados Unidos se realizan más de 200 millones de llamadas al número de emergencias 911, …

Medir el peso y la estatura es clave para calcular el índice de masa corporal (IMC), así lo indican los …

Un botiquín de primeros auxilios puede ayudarte después de sufrir una lesión o ante una emergencia. Por lo tanto, mantener …