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¿Cómo evitar una “congelación cerebral”?

24 de Julio de 2017 | 5:55 pm

Tragar un smoothie frío o una cucharada gigante de helado a veces conduce a un dolor de cabeza severo fugaz …

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10 alimentos que combaten la hipertensión

24 de Julio de 2017 | 3:55 pm

De acuerdo con expertos, reducir el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, así como la comida procesada y frita, …

3 sencillas maneras de ejercitarte en la oficina

24 de Julio de 2017 | 12:55 pm

Darte tiempo para hacer ejercicio durante tu jornada laboral puede ser difícil. La buena noticia es que existen maneras para …

Alimentación saludable garantiza una vida más larga

24 de Julio de 2017 | 11:55 am

Es sabido que cuidar la alimentación ayuda a mantener un estilo de vida saludable y, por ende, una mejor calidad …

3 consejos para evitar errores a la hora de tomar medicamentos

23 de Julio de 2017 | 6:55 pm

Por difícil que suene, cometer errores a la hora de tomar medicamentos es algo que suele ser muy común. Pero …

9 cambios en el estilo de vida que reducen el riesgo de demencia

23 de Julio de 2017 | 5:55 pm

Catalogada como el mayor asesino del siglo XXI, la demencia es una enfermedad que se caracteriza por el deterioro de …

7 consejos para tener una saludable higiene bucal

23 de Julio de 2017 | 3:55 pm

A pesar de ser muy importante para nuestra salud, la boca es una parte de nuestro cuerpo que solemos descuidar …

Problemas crónicos de sueño y su relación con el Alzheimer

23 de Julio de 2017 | 12:55 pm

Dormir es esencial para el ser humano. Tener problemas con la calidad del sueño ha sido asociado anteriormente con varias …

Función pulmonar y ejercicio después de los 65 años

22 de Julio de 2017 | 6:55 pm

Realizar ejercicio vigoroso después de los 65 años de edad es un tema que sigue generando opiniones encontradas en la …