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AlimentAcción

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Manipulación de alimentos, ¿fuente de contagio de COVID-19?

27 de mayo de 2020 | 10:55 am

La manipulación de los alimentos en tiendas o mercados puede ser una fuente de contagio de Covid-19, a pesar de …

10 alimentos ricos en vitamina K que debes comer en cuarentena

20 de mayo de 2020 | 10:55 am

El aislamiento social ha provocado que muchas personas descuiden su alimentación y dejen de consumir vitaminas importantes para el cuerpo …

Carne animal, ¿podría transmitir o portar COVID-19?

15 de mayo de 2020 | 10:55 am

Existe mucha controversia respecto al consumo de carne, luego de que se registraran brotes de Covid-19 en plantas procesadoras de …

Alimentos para obtener magnesio en tu dieta durante la pandemia

13 de mayo de 2020 | 3:55 pm

El magnesio es un mineral que es importante para la función corporal regular, la cual es indispensable durante la pandemia …

5 tipos de alimentos que debes incluir en tu dieta durante la cuarentena

13 de mayo de 2020 | 10:55 am

Para evitar el sobrepeso u otros problemas metabólicos durante la cuarentena, es importante mejorar la dieta diaria e incluir alimentos …

¿Por qué debes comer papas en esta cuarentena?

11 de mayo de 2020 | 10:55 am

Si bien se recomienda moderar el consumo de las papas —debido a la alta cantidad de almidón que contienen—, este …

Alimentos que es mejor almacenar en el refrigerador durante la cuarentena

10 de mayo de 2020 | 5:55 pm

Almacenar tus alimentos en el lugar correcto durante la cuarentena no solo puede hacer que tu comida dure y sepa …

6 consejos para enseñarles a tus niños a preparar almuerzos saludables durante la cuarentena

10 de mayo de 2020 | 3:55 pm

Durante esta cuarentena por COVID-19, los niños necesitan almuerzos nutritivos para mantenerse saludables, concentrarse en sus clases en línea y …

10 «intercambios inteligentes» de alimentos para reducir el consumo de sodio durante la cuarentena

7 de mayo de 2020 | 3:55 pm

El adulto promedio come alrededor de 3,400 miligramos (mg) de sodio por día, mucho más que la meta diaria recomendada …