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¿Por qué debes comer frutos secos durante la cuarentena?

29 de abril de 2020 | 6:55 pm

Comer frutos secos (p. ej. almendras, nueces, nueces de macadamia, avellanas) durante esta cuarentena como parte de una dieta saludable …

Más consejos para evitar riesgos al adquirir y manipular alimentos durante la pandemia

21 de abril de 2020 | 11:55 am

Hasta el momento no hay evidencia publicada de que las personas hayan desarrollado la enfermedad COVID-19 al tocar alimentos o …

7 alimentos saludables para el corazón y de fácil preparación durante la cuarentena

9 de abril de 2020 | 6:55 pm

Si te preocupa tener alimentos a la mano mientras limitas tu exposición a las multitudes durante la pandemia de COVID-19, …

6 consejos para evitar comer por estrés o ansiedad durante la cuarentena

3 de abril de 2020 | 12:55 pm

Estás atrapado(a) en casa con una alacena llena de comida: el distanciamiento social durante la pandemia de COVID-19 puede generar …

4 tips para comprar y almacenar alimentos durante la cuarentena por COVID-19

29 de marzo de 2020 | 12:55 pm

Por el distanciamiento social y la cuarentena autoimpuesta, los estantes de las tiendas de comestibles están abastecidos con suministros limitados, …

Omega-3 en semillas de chía y sus beneficios para la salud

24 de marzo de 2020 | 5:55 pm

Actualmente se sabe que las semillas de chía poseen múltiples beneficios para la salud, pues aportan una dosis considerable de …

¿Por qué no debes abandonar una alimentación saludable durante la pandemia de coronavirus?

23 de marzo de 2020 | 6:55 pm

A medida que las personas vacían los estantes de los supermercados por temor a una posible escasez durante la pandemia …

3 consejos para introducir poco a poco el cacahuate en la dieta de tu hijo

22 de marzo de 2020 | 12:55 pm

El cacahuate, como cualquier alimento que posee un alto riesgo de desencadenar una alergia peligrosa, debe introducirse lenta y metódicamente …

Aminoácidos y males cardiovasculares, ¿cómo se relacionan?

17 de marzo de 2020 | 10:55 am

Los aminoácidos son compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas. El cuerpo utiliza aminoácidos para producir proteínas con el …