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🫀 ¿Cómo prevenir un infarto? Aprende a cuidar tu corazón
Un infarto ocurre cuando una arteria que lleva sangre al corazón se bloquea, impidiendo el flujo sanguíneo. Esta situación puede poner en riesgo tu vida si no se atiende a tiempo.
¿Cuáles son los síntomas?
• Dolor en el pecho que puede extenderse al cuello, mandíbula, espalda o brazos
• Mareos, náuseas, sudoración excesiva y malestar general
⚠️ Si presentas estos síntomas repentinamente, busca atención médica de inmediato.
¿Cómo puedes prevenir un infarto?
✅ Sigue una dieta baja en grasas
✅ Mantente físicamente activo
✅ No fumes
✅ Controla tu peso
✅ Realiza chequeos médicos periódicos
🎥 Dale play al video y descubre cómo pequeños cambios en tu estilo de vida pueden marcar la diferencia.
¡Tu corazón lo vale!
Sarampión
El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa que puede causar complicaciones graves, especialmente en niños pequeños. Gracias a la vacunación, hoy es posible prevenirla de manera eficaz y segura.
La vacuna contra el sarampión forma parte del esquema básico de vacunación y debe aplicarse en las dosis y edades recomendadas.
Pero si no fuiste vacunado durante la infancia, ¡aún puedes hacerlo! No hay límite de edad para protegerte.
👉 En este video te explicamos por qué es fundamental vacunarse y cómo puedes cuidar tu salud y la de tus seres queridos.
🎥 Haz clic para ver el video completo y comparte esta información con tu familia y comunidad.
📌 Para más detalles, visita nuestra sección de vacunas o consulta directamente en ClikiSalud.net
Suplementos alimenticios
Los suplementos alimenticios pueden ser beneficiosos cuando se usan correctamente y bajo supervisión médica. Sin embargo, su consumo sin orientación puede representar un riesgo para tu salud, incluso si se anuncian como “naturales” o son de venta libre.
En este video te explicamos:
✔️ Qué son los suplementos alimenticios
✔️ Cuándo es recomendable tomarlos
✔️ Por qué no sustituyen una dieta equilibrada
✔️ Cuáles son los riesgos de automedicarse
📽️ Dale play y aprende cómo cuidarte mejor.
Golpes de cabeza
No todos los golpes en la cabeza son leves. Algunos pueden poner en riesgo tu salud si no se atienden a tiempo.
Es fundamental observar ciertos síntomas de alerta, como:
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Pérdida de conciencia
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Vómitos repetidos, convulsiones o mareos
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Pupilas dilatadas o dificultad para hablar, ver o caminar
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Sangrado por nariz, oídos o heridas
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Dolor de cabeza intenso
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Somnolencia, irritabilidad o problemas de memoria
👉 Si detectas una o más de estas señales, acude de inmediato a tu servicio de salud.
🔐 Protege tu identidad en línea: lo que subes, permanece
Hoy más que nunca, es importante ser conscientes de lo que compartimos en internet.
Cada foto, comentario o dato personal que publicamos deja una huella digital… incluso si lo borramos después.
En este video, te compartimos consejos esenciales para cuidar tu identidad en línea:
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Mantén tus perfiles privados y controla quién accede a tu información.
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No compartas tus contraseñas y cámbialas con frecuencia.
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Evita responder mensajes de personas desconocidas o solicitudes inapropiadas.
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No publiques imágenes que no mostrarías en persona.
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Piensa antes de escribir cuando estés molesto: lo que digas puede quedarse para siempre.
👉 Dale play al video y aprende cómo protegerte en el mundo digital.
Tu seguridad también es parte de tu salud.
Prevención en la cocina: consejos que pueden salvar vidas
La cocina es uno de los espacios más utilizados en el hogar… y también uno de los más riesgosos. 🔥
En este video te compartimos recomendaciones prácticas para evitar accidentes como quemaduras, incendios o intoxicaciones mientras cocinas.
✔️ Aprende a identificar los principales peligros
✔️ Descubre cómo prevenirlos con acciones simples
✔️ Comparte esta información con tu familia y seres queridos
👉 ¡Una cocina segura empieza contigo!
Gingivitis
¡Que la gingivitis no arruine tu sonrisa! Descubre cómo prevenir la inflamación y sangrado de encías con hábitos sencillos. 
Cepilla bien tus dientes, evita el tabaco y cuida tu alimentación. ¡Tu boca lo agradecerá! 
Aprende más en nuestro video de Clikisalud.
Vitiligo
¿Has notado manchas blancas en la piel y no sabes qué son?
El vitiligo es una condición provocada por la pérdida de melanina, el pigmento que da color a la piel. Aunque no representa un riesgo para la salud física, puede tener un impacto profundo en la autoestima y la salud emocional.
En este video descubrirás:
✅ Qué es el vitiligo y por qué ocurre
✅ Cómo puede evolucionar en el cuerpo
✅ Qué tipos existen y su clasificación
✅ Cuáles son los tratamientos disponibles
✅ La importancia del acompañamiento médico y emocional
💡 No estás solo(a). Infórmate, comprende y comparte.
Cuidado de pies
👣 Cuida tus pies y manténlos saludables 👟✨
Tus pies te llevan a todas partes, por eso es clave mantenerlos sanos. Sécalos bien después de bañarte, usa zapatos cómodos, hidrátalos sin aplicar entre los dedos y corta tus uñas rectas. Evita andar descalzo y, si tienes callos, consulta a un dermatólogo.
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