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Category Archives: Familia

Miedo al dentista, ¿cómo ayudar a los niños a superarlo?

Las visitas al dentista, así como los chequeos recurrentes con el médico, son hábitos necesarios para mantener un buen estado …

Ansiedad, depresión y falta de motivación; efectos del insomnio en niños

Comúnmente, el insomnio se relaciona con personas adultas o de la tercera edad. No obstante, este padecimiento también se presenta …

3 sabios consejos para proteger del sol la piel de los bebés

El sol da vida. Sin embargo, también puede llegar a afectar la salud si se toma sin precaución alguna. Todos …

Mamás que amamantan a sus bebés podrían reducir su riesgo de ataque cardíaco

La lactancia materna ha sido relacionada anteriormente con diversos beneficios, tanto para las madres como para los bebés. A estos …

Coeficiente intelectual, un arma de doble filo en hijos de padres mayores

Existe mucha información sobre los riesgos que presupone para una mujer el tener un hijo a una edad avanzada. Sin …

Hacer ejercicio mejora la retención del aprendizaje en los niños

¿Sabías que los niños recuerdan mejor cuando se les pone a correr o a jugar juegos que involucren actividad física …

Ensalada mediterránea de pollo

Existen muchos factores que intervienen en la salud del corazón, la alimentación es una de ellas. Está comprobado que ciertos …

¿Cómo inculcar en los niños el autocontrol?

Los niños no reaccionan a la frustración igual que los adultos. Por ello, las rabietas son muy comunes durante la …

4 medidas clave para volver el ejercicio un hábito

De acuerdo con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), es esencial realizar, como mínimo, 150 minutos …