Category Archives: Profesionales de la salud
¿Cómo benefician las áreas verdes a la salud de los niños?

Crecer rodeados de un entorno amigable con el medio ambiente, rico en áreas verdes, no solamente es una agradable imagen …
Inflamación en brazos y piernas, ¿cómo prevenirla?

La inflamación en las extremidades, mejor conocida como linfedema, tiene su origen en la acumulación de líquido linfático justo debajo …
3 medidas para prevenir problemas en las muñecas

Las personas que pasan mucho tiempo ocupando el mouse -o ‘ratón’- de un ordenador o actividades donde sus muñecas tienden …
Irritabilidad y estrés, resultado de tomar café en exceso

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Si bien existen diversos estudios que respaldan los …
Dos planes de alimentación igual de buenos para tu corazón

Te encantará saber que dos planes de alimentación saludables específicos, una dieta vegetariana que incluye huevos y lácteos, y la …
10 señales para identificar la depresión infantil

A pesar de que existe una ardua investigación científica respecto a la salud mental de los pequeños, los padres y …
¿Cuáles son los riesgos de limitar nuestra alimentación?

Nuestra salud integral depende en gran parte de la alimentación que consumimos. Es por ello que debemos cuidar nuestros hábitos …
3 consejos para ayudar a tus hijos durante los años de secundaria y preparatoria

La secundaria y preparatoria representan un parteaguas importante en la vida de un adolescente. Y aunque los niños ya no …
¿Cómo puede influir nuestra actitud cuando buscamos bajar de peso?

Cuando una persona busca bajar de peso, comúnmente suele concentrarse en buscar una dieta o algún ‘producto milagro’ que le …