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Category Archives: Profesionales de la salud

3 medidas para prevenir problemas en las muñecas

Las personas que pasan mucho tiempo ocupando el mouse -o ‘ratón’- de un ordenador o actividades donde sus muñecas tienden …

Irritabilidad y estrés, resultado de tomar café en exceso

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Si bien existen diversos estudios que respaldan los …

Dos planes de alimentación igual de buenos para tu corazón

Te encantará saber que dos planes de alimentación saludables específicos, una dieta vegetariana que incluye huevos y lácteos, y la …

10 señales para identificar la depresión infantil

A pesar de que existe una ardua investigación científica respecto a la salud mental de los pequeños, los padres y …

¿Cuáles son los riesgos de limitar nuestra alimentación?

Nuestra salud integral depende en gran parte de la alimentación que consumimos. Es por ello que debemos cuidar nuestros hábitos …

3 consejos para ayudar a tus hijos durante los años de secundaria y preparatoria

La secundaria y preparatoria representan un parteaguas importante en la vida de un adolescente. Y aunque los niños ya no …

¿Cómo puede influir nuestra actitud cuando buscamos bajar de peso?

Cuando una persona busca bajar de peso, comúnmente suele concentrarse en buscar una dieta o algún ‘producto milagro’ que le …

¿Cómo prevenir la degeneración macular por vejez?

La degeneración macular es un trastorno que destruye lentamente la visión central y aguda, lo cual dificulta la lectura y …

Pescado, esencial para el desarrollo de los niños

Es sabido que los ácidos grasos Omega-3 tienen numerosos beneficios, como reducir los triglicéridos, un tipo de grasa en la …