Category Archives: Profesionales de la salud
5 fantásticos beneficios de beber agua de coco
Además de tener un gran sabor, el agua de coco es una bebida 100% natural, situación que la hace especialmente …
¿Por qué socializar cara a cara es mejor y más divertido sin tu smartphone?
Si vas a salir de paseo por un rato, mejor piensa dos veces antes de llevar tu smartphone. Los teléfonos …
Reducción del estrés, esencial para combatir la epilepsia
La epilepsia se conoce como un conjunto de trastornos neurológicos caracterizados por la presentación de crisis convulsivas transitorias. Lamentablemente, la …
Sugerencias para aumentar el consumo de cereales integrales
La fibra de los cereales integrales aporta numerosos beneficios a la salud, como disminuir el apetito y reducir los problemas …
¿Qué dieta es recomendable para prevenir la depresión?
La dieta actual de millones de personas se basa principalmente en alimentos altamente procesados, carnes rojas y grasas saturadas, aunado …
Cuerpo de pera, ¿puede aumentar riesgo de infarto en mujeres?
Según un nuevo estudio publicado en la revista Journal of the American Heart Association, el exceso de peso en el …
Yogur, un gran aliado de tu salud cardíaca
Es sabido que el consumo frecuente de yogur brinda saciedad y es parte de una dieta balanceada. Sin olvidar que ayuda …
5 fabulosas prácticas para prevenir la demencia
La demencia es un mal ligado a la vejez. Sin embargo, uno de cada tres casos podría prevenirse si se …
Sugerencias prácticas para aumentar el consumo de agua
Los beneficios de consumir agua natural son bastantes. Además de mejorar la absorción y distribución completa de los nutrimentos que …