Category Archives: Profesionales de la salud
¿Puedo comer sushi si intento perder peso?

Uno de los peores errores al intentar perder peso —o mantenerlo— es restringirse en exceso. Esto sólo provoca ansiedad y …
5 consejos de actividad física para pacientes con artritis

Por temor a que aumente el dolor y la hinchazón, los pacientes con artritis reumatoide tienden a evitar el ejercicio. …
¿Por qué la tos persistente no debe ser pasada por alto?

Tener episodios de tos persistente -aquella que dura por una semana o más tiempo- suele ser visto como algo común …
¿Son realmente seguros los andadores para bebés?

En nuestro país es bastante común encontrar entre las pertenencias de un bebé andadores -también conocidos como ‘andaderas’-. Se trata …
Pescado y mariscos, aliados en la lucha contra el sobrepeso

Es una realidad. El sobrepeso y la obesidad son una de las principales amenazas para la salud integral en la …
3 efectivos tips para romper las cadenas del sedentarismo

Aunque no es una enfermedad en sí, el sedentarismo es el principal responsable de millones de fallecimientos en todo el …
Diabetes y vacuna contra la influenza, lo que debes saber

Para nadie es un secreto que las personas que padecen diabetes deben llevar un mejor control de todas las acciones …
Calcetines, un inesperado aliado contra los problemas de sueño

Los problemas para dormir y la falta de sueño han sido asociados con diversos efectos negativos en la salud integral …
La importancia de pensar en los demás para mantenerse saludable

Pensar en los demás implica acciones como recordarles a las personas que coman menos o que hagan ejercicio; sin embargo, …