Category Archives: Familia
10 fantásticos consejos para enfrentar la canícula
El 2018 trajo consigo un clima muy particular. Los rayos solares se convirtieron en lluvias intensas, mientras los días nublados …
¿Qué hago si mi hijo(a) se corta en casa durante vacaciones?
Al estar de vacaciones y permanecer en casa durante muchos días, es común que los niños suelan sufrir algunos accidentes. …
5 fabulosos beneficios de comer pasas
La alimentación es clave para prevenir y combatir diversos males, entre ellos los padecimientos crónicos. Hoy por hoy, contamos con …
Tips de alimentación basados en la ciencia que realmente funcionan
No hay escasez de buenos consejos sobre cómo llevar una buena alimentación, pero los siguientes tips tienen una base y …
5 consejos para trabajar en casa de manera saludable
Los empleos y horarios de trabajo se han transformado con el tiempo. Actualmente, las empresas brindan la posibilidad de laborar …
4 increíbles beneficios mentales de correr
La actividad física, en todos sus niveles, es un pilar fundamental para una adecuada salud integral. Hacer ejercicio de forma …
Alimentos ácidos afectan negativamente la salud, ¿mito o realidad?
Algunos investigadores han afirmado en el pasado que los alimentos ácidos son perjudiciales para la salud. Como resultado, muchas personas …
Dieta sin gluten, poco nutritiva para los niños
Los alimentos sin gluten —proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno— han tomado gran relevancia en los últimos años, …
5 maneras en las que la cafeína afecta a tu cuerpo
Muchas personas normalmente no comienzan su día sin antes disfrutar una buena taza de café. La cafeína, el estimulante que …