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Category Archives: Profesionales de la salud

Frecuencia cardíaca en reposo, ¿qué es, cómo medirla y para qué sirve?

La frecuencia cardíaca en reposo  es la cantidad de latidos por minuto que produce tu corazón mientras descansas. Se considera …

¿Por qué es importante la respiración en el yoga?

Es un hecho que el yoga brinda numerosos beneficios al cuerpo, los cuales se ven reflejados en la salud física …

La importancia de los carbohidratos durante el embarazo

La alimentación es una pieza clave durante el embarazo. Consumir los alimentos adecuados favorece una adecuada salud integral tanto de …

¿Cómo puede beneficiar el ejercicio a los pacientes con cáncer?

El ejercicio físico es considerado una verdadera medicina por muchos médicos, ya que su práctica cotidiana está relacionada con un …

5 alimentos que podrían aumentar riesgo de cáncer de colon

En muchos sentidos, la calidad de los alimentos que consumimos está relacionada con la calidad de nuestra salud integral. No …

5 consejos para cuidar tu piel en época de lluvias

A pesar de que los días lluviosos han caracterizado a esta primavera, especialistas recomiendan continuar los cuidados de la piel …

Diabetes, factor de riesgo para tu salud cardíaca

Las enfermedades del corazón suelen aparecer como un efecto secundario de otro padecimiento, por lo regular, mal diagnosticado o tratado. …

¿Cuál es el papel de la glándula tiroides?

Si falla la glándula tiroides, el cuerpo también lo hará. De hecho, las enfermedades que ocasiona esta glándula podrían afectar a …

5 consejos para elegir bocadillos saludables

Los bocadillos o colaciones son parte fundamental de la dieta diaria. Cada día, es indispensable hacer cinco comidas: desayuno, colación, …