Category Archives: Profesionales de la salud
Yoga y pilates ¿cuáles son sus diferencias y similitudes?
Cuando se trata de conectar cuerpo y mente, el yoga y el método pilates superan a otras actividades físicas. Ambas …
5 consejos para evitar el uso del celular al conducir
El uso excesivo de la tecnología es sumamente común. De hecho, se ha convertido en un hábito dentro del hogar, …
Examen físico deportivo para atletas escolares, lo que debes saber
La mayoría de los niños y jóvenes que practican deporte de alto rendimiento o atletismo deben practicarse un examen físico deportivo, …
¿Qué tan saludable es la leche de avena?
Ya sea por moda o por sus beneficios, la leche de avena se ha convertido en una de las favoritas. …
10 fantásticos alimentos ricos en colágeno
El colágeno es una proteína sumamente importante para cuerpo el humano. A decir de la nutrióloga de la Secretaría de …
¿Qué alimentos de temporada hay en primavera?
La época primaveral brinda un sinfín de oportunidades para saborear alimentos naturales y saludables. Pero eso no es todo, más …
Frecuencia cardíaca en reposo, ¿qué es, cómo medirla y para qué sirve?
La frecuencia cardíaca en reposo es la cantidad de latidos por minuto que produce tu corazón mientras descansas. Se considera …
¿Por qué es importante la respiración en el yoga?
Es un hecho que el yoga brinda numerosos beneficios al cuerpo, los cuales se ven reflejados en la salud física …
La importancia de los carbohidratos durante el embarazo
La alimentación es una pieza clave durante el embarazo. Consumir los alimentos adecuados favorece una adecuada salud integral tanto de …