Category Archives: Familia
¿Por qué debes ver a un médico si te fracturas una costilla?
Tus costillas tienen dos funciones principales: Protegen a los órganos ubicados en la zona de tu pecho. Te ayudan a …
Pruebas para detectar defectos congénitos durante el primer trimestre de embarazo
Cerca del final de los primeros 3 meses de embarazo (primer trimestre), una mujer puede hacerse dos tipos de pruebas …
¿Cómo identificar tu día de ovulación de forma más precisa?
Puedes identificar con mayor precisión tu día de ovulación al monitorear tu moco cervical, tu temperatura corporal basal (TCB) y …
Alimentos y bebidas ricos en oxalato que debes vigilar en tu dieta
El oxalato es un compuesto que se encuentra en algunos alimentos, el cual también es producido por el organismo y …
¿Cuáles son los tipos de estrés que pueden dañar tu salud mental?
Cuando estás estresado, tu cuerpo libera sustancias químicas llamadas hormonas, mismas que te ponen en alerta y pueden elevar tu …
Uso de flúor para prevenir caries en los niños, lo que debes saber
El flúor (o fluoruro) es un mineral que ayuda a prevenir las caries dentales. Puede agregarse a los suministros locales …
4 mitos y verdades sobre la vacuna para la influenza
Muchas personas optan por no vacunarse contra la influenza (también llamada gripe) debido a los mitos que existen alrededor de …
3 razones por las que es bueno usar un contador de pasos al caminar
Los expertos dicen que para mantenerte en forma es importante que estés físicamente activo(a) durante al menos dos horas y …
Hierba matricaria, ¿ayuda a prevenir la migraña?
La matricaria (Tanacetum parthenium) es una hierba que se ha estudiado mucho para la prevención de la migraña. Algunas investigaciones …