Category Archives: Familia
Ejercicio para reducir la espasticidad (músculos tensos y rígidos) en personas con esclerosis múltiple
La espasticidad es uno de los síntomas más comunes de la esclerosis múltiple (EM), una condición en la que el …
Terapia cognitivo-conductual para tratar ataques y trastornos de pánico
La terapia cognitivo-conductual (TCC) y otros tipos de psicoterapia pueden ayudar a las personas que tienen ataques de pánico y …
Productos de cacao y chocolate negro, ¿cómo ayudan a combatir la inflamación?
De acuerdo con diversos estudios científicos, los flavanoles son antioxidantes que se encuentran en los productos de cacao, los cuales …
Lo que debes saber sobre tu ritmo circadiano
Tu ritmo circadiano ayuda a controlar tu horario diario de sueño y vigilia. Dicho ritmo está ligado a tu reloj …
Acetato de zinc, ¿qué es, para qué se usa y cómo debes tomarlo?
El zinc es un mineral natural que es importante para el crecimiento y desarrollo, así como para mantener la salud, …
¿Cómo se trata la miocardiopatía hipertrófica (engrosamiento anormal del músculo del corazón)?
Muchas personas que tienen miocardiopatía hipertrófica (que ocurre cuando el músculo cardíaco se vuelve demasiado grueso, por lo que el …
Oxigenoterapia para tratar envenenamiento por monóxido de carbono, lo que debes saber
La terapia de oxígeno hiperbárico es un tratamiento para aumentar el nivel de oxígeno en la sangre de una persona, …
Terapia de humor, ¿qué es y cómo ayuda a sanar el cuerpo?
La terapia de humor (a veces llamada humor terapéutico) utiliza el poder de las sonrisas y la risa para promover …
8 pasos para detener el sangrado de una herida menor en la cabeza
Las heridas menores en la cabeza suelen sangrar mucho porque la cara y el cuero cabelludo tienen muchos vasos sanguíneos …