Category Archives: Familia
Quistes en el riñón, lo que debes saber

Un quiste es un saco lleno de líquido. Es posible que desarrolles quistes renales simples a medida que envejeces; por …
3 consejos infalibles para dejar de fumar

Mucho se dice acerca de dejar de fumar, incluso, existen diversos trucos para lograrlo. Lo cierto es que la voluntad …
Ejercitarse con un compañero, la mejor motivación

La actividad física, junto a una alimentación saludable y balanceada, es una gran aliada de tu salud integral. Pese a …
¿Qué pasa si un bebé come sólidos antes de los seis meses?

Es sabido que la leche materna representa el mejor alimento para los bebés. Sin embargo, algunos mitos ligados a la …
¿Por qué es benéfico para los niños comer atún?

El atún, y el pescado en sí, es un alimento que no sólo resulta rico al paladar y puede prepararse …
4 trastornos del olfato que debes conocer

Las personas con trastornos del olfato normalmente sufren una pérdida en la capacidad para oler o cambios en la manera …
5 técnicas para enseñar a los niños a manejar la ira

La infancia puede ser una etapa difícil. Las emociones y situaciones son confusas, y muchas cosas provocan estrés, como la …
4 opciones para disfrutar bebidas alcohólicas sin dañar tu dieta

Los vinos y licores son bebidas alcohólicas que contienen «calorías vacías», ya que carecen de beneficios nutricionales. Agregar alguna crema …
3 consejos para perder peso de manera paulatina

Luego de las fiestas decembrinas, las cenas, la rosca de reyes, entre otras tradiciones de la temporada, el peso de …