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Category Archives: Familia

Actividad física vs café, ¿qué opción es la mejor para terminar de despertar?

Despertar por las mañanas suele ser algo muy complicado para la mayoría de las personas. Tener que lidiar con la …

5 consejos para armar tu propio spa en casa

De lunes a viernes, la jornada laboral exige estar a las prisas, al tiempo que impide disfrutar de momentos tranquilos …

Anemia por falta de hierro afecta a 30% de la población mundial

El hierro es un mineral fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo, principalmente para la producción de hemoglobina, proteína presente …

Botana de frutos y cereales baja en calorías

El fin de semana se acerca y, con él, la oportunidad de disfrutar postres y botanas en compañía de tu …

Estrés oxidativo, factor de riesgo para cáncer y males cardíacos

Es sabido que los trastornos que no reciben tratamiento, así como otros problemas relacionados con la dieta, pueden alterar la …

«Demencia digital», nuevo trastorno provocado por celulares y dispositivos móviles

Trabajar, estudiar e incluso vivir sin usar celulares o algún otro dispositivo móvil o digital parece cada día más difícil, …

Afecto familiar, clave para reducir el riesgo de demencia

Los hijos cariñosos y compasivos podrían ser la clave para prevenir o retrasar males cognitivos, así lo asegura una investigación …

11 malos hábitos que dañan tu cerebro

Tu cerebro es un órgano extremadamente complejo y delicado que toma acción directa o indirecta en todos los procesos corporales. …

Nefritis, ¿qué es y por qué daña los riñones?

La nefritis ocasiona problemas en los riñones, que van de leves a severos. Cuando ésta aparece, los espacios entre los túbulos …