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Category Archives: Familia

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Es sabido que tomar un buen desayuno por las mañanas brinda la energía necesaria para rendir durante el día. Si …

5 signos de alerta sobre posibles trastornos mentales debido al trabajo

Nos encontramos en una época de cambios en diversos aspectos de la vida cotidiana, muchos de ellos derivados del avance …

7 consejos si estás embarazada y tienes diabetes

Las mujeres que tienen diabetes deben tomar precauciones para garantizar que tanto la madre como el bebé se mantengan sanos …

5 consejos para reforzar el autocuidado dental

Prestar atención a la salud de la boca y los dientes ayuda a mantener un aliento agradable, sin olvidar que …

Lo que debes saber sobre las pruebas de alergia

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5 frutas y verduras que mejoran tu salud mental

De acuerdo con investigadores de la Universidad de Otago, en Nueva Zelanda, las frutas y verduras crudas pueden ser mejores …

6 alimentos que deben comer los adolescentes para crecer sanamente

Los adolescentes se encuentran atravesando una etapa de múltiples cambios en diversos aspectos. Es por ello que su alimentación resulta …

5 recomendaciones si usas gotas para ojos para tratar el glaucoma

Las gotas para ojos son una forma popular de tratar el glaucoma, un grupo de enfermedades que, si no se …

Apnea del sueño también afecta a personas delgadas

Si bien la apnea del sueño se ha relacionado con el sobrepeso y los adultos mayores, es un trastorno que …