Category Archives: Familia
Desayuno ideal para reducir los niveles de azúcar

Es sabido que tomar un buen desayuno por las mañanas brinda la energía necesaria para rendir durante el día. Si …
5 signos de alerta sobre posibles trastornos mentales debido al trabajo

Nos encontramos en una época de cambios en diversos aspectos de la vida cotidiana, muchos de ellos derivados del avance …
7 consejos si estás embarazada y tienes diabetes

Las mujeres que tienen diabetes deben tomar precauciones para garantizar que tanto la madre como el bebé se mantengan sanos …
5 consejos para reforzar el autocuidado dental

Prestar atención a la salud de la boca y los dientes ayuda a mantener un aliento agradable, sin olvidar que …
Lo que debes saber sobre las pruebas de alergia

Las pruebas de alergia pueden ser recomendadas a personas que sospechan tener reacciones a alérgenos tales como la caspa de …
5 frutas y verduras que mejoran tu salud mental

De acuerdo con investigadores de la Universidad de Otago, en Nueva Zelanda, las frutas y verduras crudas pueden ser mejores …
6 alimentos que deben comer los adolescentes para crecer sanamente

Los adolescentes se encuentran atravesando una etapa de múltiples cambios en diversos aspectos. Es por ello que su alimentación resulta …
5 recomendaciones si usas gotas para ojos para tratar el glaucoma

Las gotas para ojos son una forma popular de tratar el glaucoma, un grupo de enfermedades que, si no se …
Apnea del sueño también afecta a personas delgadas

Si bien la apnea del sueño se ha relacionado con el sobrepeso y los adultos mayores, es un trastorno que …