Category Archives: Familia
7 consejos para no fomentar el bullying en tus hijos

El bullying es el término que se emplea desde hace unos años para referirse al acoso escolar que sufren algunos …
¿Cómo evitar una «congelación cerebral»?

Tragar un smoothie frío o una cucharada gigante de helado a veces conduce a un dolor de cabeza severo fugaz …
10 alimentos que combaten la hipertensión

De acuerdo con expertos, reducir el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, así como la comida procesada y frita, …
3 sencillas maneras de ejercitarte en la oficina

Darte tiempo para hacer ejercicio durante tu jornada laboral puede ser difícil. La buena noticia es que existen maneras para …
Alimentación saludable garantiza una vida más larga

Es sabido que cuidar la alimentación ayuda a mantener un estilo de vida saludable y, por ende, una mejor calidad …
7 consejos para tener una saludable higiene bucal

A pesar de ser muy importante para nuestra salud, la boca es una parte de nuestro cuerpo que solemos descuidar …
4 síntomas causados por la acidez estomacal que indican algo más grave

Si comer los alimentos adecuados y tomar medicamentos no alivia tu acidez, quizás se trate de un problema más grave. …
5 fabulosos consejos para disminuir las bolsas de los ojos

Muchas mujeres se preocupan por la aparición de bolsas en los ojos. Sin embargo, aunque resulte poco estético, es un …
5 beneficios de comer pescado

Existen muchas variedades de pescado en el mercado, las cuales contienen propiedades nutricionales esenciales para el cuerpo. ¿Sabías que su …