Category Archives: Familia
¿Por qué es importante cambiar tu esponja de trastes?
De acuerdo con un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Arizona, en Estados Unidos, el nivel más alto …
5 consejos para afrontar emocionalmente un diagnóstico de cáncer
Históricamente, el cáncer es una de las principales amenazas para la salud integral que afecta a personas de cualquier edad. …
¿Qué tan efectivos son los productos con probióticos?
Pese a las recomendaciones ligadas al consumo de productos ricos en probióticos —microorganismos vivos disponibles en algunos alimentos y suplementos …
7 tips para mantener un corazón saludable si estás en diálisis
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en personas con insuficiencia renal, señala la National Kidney Foundation. Si …
Caminatas, ejercicio ideal para prevenir insuficiencia cardíaca
Un estudio reciente ha comprobado que mientras más camina una mujer, menor es la probabilidad de que desarrolle insuficiencia cardíaca, …
Agua fresca de pepino, limón y albahaca
Ingredientes: 2 litros de agua natural 1 taza de pepino rebanado sin cáscara 2 limones Albahaca al gusto Sustituto de …
5 grandiosos motivos para beber té de albahaca
La albahaca es una hierba que puede llegar a aportar una buena cantidad de beneficios a la salud integral, no …
12 tips para prevenir lesiones por cortadoras de pasto
Las lesiones por cortadoras de pasto o podadoras van desde cortes menores y quemaduras hasta huesos rotos y amputaciones, así …
Estiramientos para antes y después de hacer ejercicio
Antes de iniciar con el ejercicio diario, es indispensable realizar una sesión de calentamiento y estiramiento. La mejor forma de …