Category Archives: Familia
Consejos para evitar golpes en la cabeza en tus hijos
Los golpes en la cabeza son un accidente que suele ocurrir con cierta frecuencia. Y aunque la mayoría de ellos …
10 tips para que la fatiga muscular no afecte tu entrenamiento
La actividad física es clave para gozar de una óptima salud integral. Directrices de la Organización Mundial de la Salud …
¿Cómo puedo ser más feliz en mi trabajo?
El trabajo es una actividad que pocas veces va acompaña de la palabra ‘feliz’ o ‘felicidad’. Esto se debe a …
Fracturas en manos, lo que debes saber
Las manos son una de las partes del cuerpo que más utilizan las personas en su día a día, independientemente …
4 causas totalmente prevenibles que causan enfermedad coronaria
Existen problemas de salud graves que pueden llegar ser evitados de llevar una serie de sencillos hábitos saludables, uno de …
5 riesgos de tomar medicamentos de venta libre
Se conoce como medicamentos de venta libre a aquellas medicinas que se pueden adquirir en una farmacia sin necesidad de …
Reducir riesgo de muerte prematura, otro motivo para comer más verduras
Las verduras han sido señaladas por innumerables estudios como uno de los alimentos fundamentales para mantener una óptima salud integral …
¿Qué debo hacer si practico deporte y tengo la ‘enfermedad del beso’?
Aunque no es una afección que ponga en serio riesgo la salud integral, expertos afirman que se debe tener cuidado …
3 motivos para no presionar a los niños sobre qué quieren ser de adultos
La pregunta de “¿Qué quieres ser cuando seas grande?” es común en cualquier familia, reunión o plática casual que involucre …