Category Archives: Familia
5 consejos para evitar el abuso de medicamentos

Aunque parece natural tomar una pastilla para calmar algún tipo de dolor, las consecuencias de este mal hábito pueden ser …
6 consejos para dar medicamentos de forma segura a tus hijos

Según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, administrar la dosis incorrecta o un medicamento inadecuado a un niño …
¿Cómo afecta el menosprecio paternal la salud mental de los hijos?

El menosprecio -conceder a una persona un menor valor o importancia del que merecen- es una actitud reprobable en todos …
Comidas crujientes y saludables con apio y raíz de apio

¿Deseas que tus comidas sean más crujientes pero quieres evitar las molestas calorías? Entonces no pases por alto el apio, …
5 consejos para motivar un peso saludable en adolescentes

Ya sea por lo que muestra la televisión o por el estigma de belleza que llena los escaparates, los adolescentes …
5 sencillos tips para controlar la piel grasa

La piel que es demasiado grasa puede obstruir los poros y provocar brotes de acné, así lo advierte la Academia …
Música, una opción para relajarse antes de una cirugía

El poder de la mente es tan grande que una simple canción puede calmar nuestro estrés y apaciguar nuestras ideas …
5 pasos de meditación para combatir el insomnio

El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes. Sin importar la edad o el género, puede golpear …
Consejos para distribuir consumo de calorías a lo largo del día

Cuando se busca bajar de peso, una de las estrategias que brinda mejores resultados es la adecuada distribución de las …