Category Archives: Familia
3 medidas para reducir el riesgo de sonambulismo

El sonambulismo, caracterizado por caminar, sentarse o hacer otras actividades mientras se duerme, ocurre durante el sueño profundo. Suele pasar …
¿Cómo mejorar la salud cutánea sin medicamentos?

Es común que por el clima, la contaminación o los malos hábitos de higiene existan problemas cutáneos, como irritación, manchas …
Arritmia silenciosa, ¿qué es y cómo prevenirla?

Cuando se trata de prevención, los males del corazón son los primeros que debes considerar. De acuerdo con especialistas, cuidar …
6 sencillas maneras de aliviar los ronquidos

Los ronquidos ocurre cuando las vías respiratorias superiores se vuelven estrechas, así lo indica la Facultad de Medicina de la …
Aprende a darle un toque «gourmet» al arroz silvestre

¿Te encanta el sabor del arroz silvestre, pero no estás seguro(a) de cómo prepararlo tú mismo(a)? Pues es más fácil …
Tips para que aprender a leer sea fácil y divertido para tu hijo(a)

Leer es uno de los hábitos que ofrece un mayor número de beneficios, independientemente de la edad a la que …
Tips para que no duela el piquete de insulina

Existen diferentes formas de tomar insulina, incluidas las jeringas, las plumas de insulina, las bombas de insulina y los inyectores …
Calistenia, el ejercicio más económico para perder peso

Uno de los pretextos más comunes respecto al ejercicio, es que la gente no lo realiza por que no tiene …
5 consejos para usar adecuadamente monitores de actividad física

Los monitores de actividad física pueden ser excelentes herramientas para mejorar la salud del corazón, así lo señala la Facultad …