Category Archives: Profesionales de la salud
5 consejos para prevenir el acné en la juventud
Se dice que el acné es consecuencia de la piel sucia, pero no es así. La actividad excesiva de las …
¿Qué son los antioxidantes y cómo ayudan al organismo?
Mucho se ha hablado sobre los antioxidantes y sus supuestos beneficios para la salud; incluso, especialistas recetan ciertos alimentos ricos en …
Tu alimentación y forma de vida pueden determinar los padecimientos de tus hijos, o incluso nietos
La genética es una de las áreas que aún son poco comprensibles para los humanos, si bien se han encontrado …
“Mal del puerco” podría deberse a factores hormonales
La ingesta excesiva de alimentos suele provocar somnolencia, pesadez, fatiga, entre otros síntomas molestos. Esto se ha convertido en un …
Dieta DASH, una excelente opción para perder peso
La dieta DASH ha sido reconocida a nivel internacional como una opción saludable y benéfica para las personas que padecen …
5 alimentos blancos que ayudan a bajar de peso
Cuando pensamos en perder peso, solemos enfocarnos en consumir menos comida. No hay error más grande. La verdadera clave está …
¿Tu hijo(a) se golpeó la cabeza en las vacaciones? Llévalo(a) a checar su vista antes del regreso a clases
Un nuevo estudio sugiere que los niños que han tenido una conmoción cerebral (llamada concusión o traumatismo craneoencefálico leve en …
5 beneficios de consumir alimentos fermentados
Los probióticos son bacterias vivas y activas que, además de hacer posible la fermentación de los alimentos, tienen grandes beneficios …
5 alimentos para depurar el cuerpo después de las fiestas
Durante las fiestas, solemos descuidar nuestra nutrición, ingiriendo alimentos y bebidas sin establecer un límite. Esta decisión provoca muchos estragos …