Category Archives: Profesionales de la salud
La importancia del entrenamiento de fuerza para la salud
El entrenamiento de fuerza —también llamado entrenamiento de resistencia o, simplemente, levantamiento de pesas— no es sólo para los fisicoculturistas …
Alteraciones del sueño tras sismo, ¿cuándo pedir ayuda?
El sismo del pasado 19 de septiembre dejó estragos difíciles de superar. Además de las grandes pérdidas materiales, los edificios …
Practicar yoga y su beneficio en pacientes con cáncer de mama
Las pacientes con cáncer de mama enfrentan múltiples obstáculos, uno de ellos es tener problemas a la hora de dormir …
¿Cómo se puede prevenir la trombosis?
Se conoce como trombosis venosa profunda (TVP) al coágulo de sangre que se forma en una vena profunda en el …
Estrés y alimentación
El estrés es un estado que suele provocar diversos trastornos físicos y mentales en las personas que lo padecen con …
Técnicas de relajación para superar momentos de crisis
Atravesar por un momento de crisis no es sencillo y suele dejar secuelas duraderas. A más de dos semanas de …
Enfermedad inflamatoria intestinal y embarazo
Se le conoce como enfermedad inflamatoria intestinal (o IBD, por sus siglas en inglés) a un grupo de trastornos del …
¿Dificultad para ver de noche? Cuidado, podrías padecer esta enfermedad
Las enfermedades oculares suelen pasar desapercibidas hasta que los daños son muy severos, es por ello que debemos mantenernos al …
Higiene y deporte
Practicar un deporte organizado ofrece múltiples beneficios a los niños y adolescentes. Sin embrago, es conveniente mantener una adecuada higiene, …