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Category Archives: Profesionales de la salud

¿Cómo manejar el dolor muscular cuando dejas de entrenar por varios días?

Los atletas profesionales pasan innumerables horas entrenando para ser los mejores en sus deportes. Pero si eres un guerrero de …

Beneficios de llevar una dieta basada en verduras

Seguir una dieta basada principalmente en plantas y alimentos de origen vegetal es sumamente beneficioso para la salud integral. No …

¿Qué causa el reflujo en los niños?

Existen enfermedades relacionadas con la vida adulta y sus malos hábitos. Una de ellas es el reflujo gastroesofágico, el cual …

Ansiedad y estrés dañan la productividad laboral

Además de generar diversos problemas para la salud física, la ansiedad y el estrés provocan daños en la salud mental …

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Aunque a muchos les preocupa la cantidad de calorías que contienen los tamales, es un hecho que no pueden faltar …

10 alimentos que debes evitar si tienes colesterol alto

Tener problemas de colesterol alto es una situación que pone en riesgo la salud integral de las personas. Lamentablemente, este …

3 técnicas para conciliar el sueño en un avión

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Niños, salud pulmonar y ejercicio: Lo que debes saber

La ciencia acaba de darnos una razón más para sacar a nuestros hijos del sillón, pues de acuerdo con un …

Cirugía para perder peso, ¿es realmente para ti?

Las cirugías para perder peso resultan una buena opción para las personas que no pueden perder kilos a través de …