Category Archives: Profesionales de la salud
5 trucos para superar el miedo a viajar en avión

Es normal sentir temor al viajar en avión por primera vez. Sin embargo, algunas personas pasan del miedo a la …
Dieta personalizada, ¿eficaz para controlar niveles de glucosa?

Las personas con diabetes deben adoptar una dieta balanceada, con el fin de evitar fluctuaciones en los niveles de glucosa …
5 saludables motivos para consumir la yema de huevo

El huevo es uno de los alimentos de origen animal más saludables que existen. Su consumo frecuente es recomendado por …
¿Cómo influye la hidratación en la memoria de los niños?

Los niños en edad escolar deben adoptar un estilo de vida saludable que les permita mantener un buen aprovechamiento. De …
¿Cómo tratar a un niño con trastorno de oposición desafiante?

Si bien los berrinches y la rebeldía pueden considerarse «normales» durante la niñez, existe un grado de mala conducta que …
5 trucos para mejorar tu memoria en poco tiempo

Ejercitar la mente es tan importante como movilizar el cuerpo, es decir, así como el ejercicio físico ayuda a mantener …
Razones por las que deberías comenzar a trabajar de pie (si laboras en una oficina)

No es un secreto. Un gran número de las personas que tienen trabajos de oficina suelen pasar el mayor porcentaje …
¿Cuál es la cantidad de carbohidratos ideal, según expertos?

Durante los últimos años hablar de carbohidratos se ha convertido en un tema de debate. Esto se debe a que …
¿En qué momento del día debo tomar agua?

El agua es el principal componente del cuerpo humano, no en vano representa el 60% del peso corporal. Cada célula, tejido …