Category Archives: Profesionales de la salud
¿Qué hacer ante el diagnóstico de incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria suele ser un tema que causa vergüenza a quienes lo presentan, aspecto que es uno de los …
5 técnicas para prevenir el dolor muscular tras ejercitarse
El ejercicio es uno de los pilares que sostienen un estilo de vida saludable. Si bien la alimentación tiene un …
¿Cómo reducir el estrés que provocan los deportes competitivos?
Los deportes son ideales para divertirse, mantenerse en forma, mejorar habilidades y hacer amigos. Sin embargo, la competencia puede producir …
5 consejos para evitar el rebote tras una dieta
Perder peso es importante, pero también lo es mantener los resultados. Se conoce como dieta de yo-yo al rebote producido …
¿Por qué es importante cambiar tu esponja de trastes?
De acuerdo con un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Arizona, en Estados Unidos, el nivel más alto …
5 consejos para afrontar emocionalmente un diagnóstico de cáncer
Históricamente, el cáncer es una de las principales amenazas para la salud integral que afecta a personas de cualquier edad. …
¿Qué tan efectivos son los productos con probióticos?
Pese a las recomendaciones ligadas al consumo de productos ricos en probióticos —microorganismos vivos disponibles en algunos alimentos y suplementos …
7 tips para mantener un corazón saludable si estás en diálisis
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en personas con insuficiencia renal, señala la National Kidney Foundation. Si …
Caminatas, ejercicio ideal para prevenir insuficiencia cardíaca
Un estudio reciente ha comprobado que mientras más camina una mujer, menor es la probabilidad de que desarrolle insuficiencia cardíaca, …