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Category Archives: Profesionales de la salud

¿Qué es el ejercicio compulsivo y cómo tratarlo?

El ejercicio compulsivo, también conocido como adicción al ejercicio, ocurre cuando una persona se siente impulsada a hacer demasiado ejercicio …

Protector solar, ¿también beneficia a los vasos sanguíneos de la piel?

El protector solar no solo es esencial para prevenir el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de esta, sino …

Consumo de semillas, ideal tras hacer ejercicio

El ejercicio es indispensable para tener una buena salud mental. De hecho, es uno de los pilares de un estado …

6 consejos para cuidar tu piel si haces trabajo de jardinería

Si harás o estás haciendo trabajos de jardinería durante esta primavera, asegúrate de no plantar las semillas de los problemas …

No desayunar y cenar tarde, poco recomendable para sobrevivientes de ataque cardíaco

Hábitos de alimentación poco saludables, como no desayunar o cenar muy tarde por la noche, han sido asociados por diversas …

Enfermedad de la válvula cardíaca, lo que debes saber

La estenosis de la válvula aórtica es una forma de enfermedad de la válvula cardíaca que puede tardar muchos años …

5 beneficios de consumir maíz morado

Seguramente lo has visto en el supermercado. Más allá de su color y sabor, el maíz morado o azul se …

Síndrome del corazón roto, ¿más común en la menopausia?

Muchas personas afirman sentir un gran dolor en el corazón tras una decepción amorosa, incluso le llaman «corazón roto». Sorprendentemente, …

5 consejos de nutrición para mejorar tu salud mental

No existe una dieta específica para mejorar la salud del cerebro. Sin embargo, la alimentación juega un papel crucial cuando …