Category Archives: Familia
7 errores que pueden empeorar tu nivel de estrés
Cuando se trata de estrés, quizás tú seas tu peor enemigo(a). Sin duda, los factores externos contribuyen en gran medida …
Con colesterol elevado, hasta 45% de los mexicanos
Pese a las advertencias sobre los malos hábitos alimenticios en el país, los mexicanos continúan en la cuerda floja en cuanto …
¿Por qué las limpiezas dentales ayudan a mantener tus pulmones sanos?
Los chequeos dentales regulares no sólo te ayudan a tener una sonrisa brillante, sino también a mantener tus pulmones sanos. …
10 maravillosos alimentos ricos en fibra
Ingerir fibra es fundamental si se busca llevar una dieta saludable, pues, además de otorgar mayor saciedad, puede ayudar a controlar …
Surimi con verduras
Ingredientes: Surimi (80 gr) Lechuga Col morada Cebolla morada (al gusto) Pimienta molida Sal Aceite de oliva Hojas de yerbabuena …
¿Cuál es la importancia del juego y los juguetes en los niños?
El uso de juguetes es fundamental para el desarrollo infantil, pues ayudan a los niños a explorar la realidad, a …
5 decisiones que debes tomar justo ahora para sentirte feliz al instante
En general, los humanos tenemos una tendencia a crear «metas para alcanzar la felicidad» en el contexto de «a futuro». …
Cuídate de las infecciones gastrointestinales este invierno
Consumir alimentos en la calle resulta una actividad arriesgada sin importar la temporada del año. Si bien el peligro aumenta en …
El vínculo entre los desastres naturales y el riesgo de demencia en adultos mayores
Un nuevo estudio dio a conocer recientemente que los terremotos, inundaciones y otros desastres naturales pueden aumentar el riesgo de …