Category Archives: Familia
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Esta semana regresaron a clases los niños y adolescentes de todo el país. Con un nuevo ciclo escolar, es común …
5 alimentos que ayudan a fortalecer el cabello
El secreto para mantener un cabello sedoso y brillante es enfocarse en la nutrición. Pese a lo que estás pensando, …
Ejercicio, mejor que la leche para fortalecer los huesos
Existen tres pilares que sostienen la salud ósea: la actividad física, el calcio y la vitamina D. La falta de …
¿Qué son los postres funcionales y cómo ayudan a perder peso?
Cuidar la alimentación y llevar una dieta equilibrada no es sinónimo de restricciones y hambre. Muchas personas se niegan a …
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La esclerosis múltiple es una enfermedad del cerebro y la médula espinal —sistema nervioso central—. De acuerdo con el jefe del …
¿Cómo puedo fomentar el juego en mis hijos?
Existen múltiples estudios donde se asegura que el juego es un aspecto fundamental para el adecuado desarrollo de los niños. …
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La sorpresa de saber que un bebé viene en camino no se compara con el impacto de descubrir que en …
Papaya, alimento ideal para prevenir el hígado graso
La papaya es un alimento rico en antioxidantes, con grandes propiedades para la salud. Su consumo estimula el movimiento intestinal, …
5 trucos para superar el miedo a viajar en avión
Es normal sentir temor al viajar en avión por primera vez. Sin embargo, algunas personas pasan del miedo a la …