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Category Archives: Familia

Registro de consumo dietético, ideal para perder peso

Perder peso no es fácil, mucho menos cuando se ha llevado un estilo de vida poco saludable por un largo …

Si hago ejercicio de noche, ¿tendré problemas para dormir?

Entre las personas que se resisten a comenzar a realizar ejercicio, uno de los pretextos habituales es no tener tiempo …

3 hábitos para reducir el riesgo de cáncer de próstata

Así como ocurre con otros tipos de cáncer, el cáncer de próstata surge en la mayoría de los casos a …

5 cambios naturales en los pies (y 6 no naturales)

A pesar de la gran ayuda que recibimos de nuestros pies en la vida cotidiana, suele ser una parte del …

Intolerancia hacia un alimento, ¿qué es y cómo superarla?

De acuerdo con la Academia Estadounidense de Alergias, Asma e Inmunología (AAAAI, por sus siglas en inglés) una intolerancia alimentaria …

¿Cómo darle apoyo durante el duelo a una persona?

Perder a un ser querido es uno de los más grandes dolores que puede sufrir una persona, sin contar que …

7 ejercicios para bajar de peso que no requieren equipo y puedes hacer en casa

Los cambios de clima constantes pueden hacer más difícil que vigiles tu peso, así lo indican los Institutos Nacionales de …

3 cosas que debes preguntarle a tu médico si padeces pérdida de cabello

La alopecia areata es una forma de pérdida de cabello provocada por el sistema inmunitario que ve erróneamente a los …

Preparando a tus adolescentes para tomar decisiones médicas

A medida que tu hijo o hija envejece, él o ella debe desempeñar un papel más importante en la obtención …