Category Archives: Familia
¿Cómo puedo ayudar a un niño a superar sus miedos?
El miedo representa un sentimiento normal del ser humano, sin importar la edad. Sin embargo, los niños suelen estar más …
Optimismo y longevidad
El optimismo —tendencia de ver y juzgar los sucesos en su aspecto más positivo o más favorable— ha sido relacionado …
6 consejos para que tus hijos tengan un año escolar saludable (sean niños o adolescentes)
Un año escolar saludable es importante para el éxito académico de tu hija o hijo, así lo indican los Centros …
Actividades físicas para adultos mayores
A medida que envejecemos, el cuerpo cambia en muchos aspectos: uno de ellos es el peso. Si vamos más allá, …
Aprende a preparar un pudín de chocolate más rico y saludable
El pudín de chocolate cremoso es un alimento reconfortante, pero la mayoría de las versiones que se compran en las …
¿Es posible reducir los síntomas causados por la fibromialgia?
La fibromialgia es una enfermedad caracterizada por dolor prolongado en todo el cuerpo y sensibilidad en las articulaciones, los músculos, …
Tips para preparar un lunch más «divertido» y saludable en este regreso a clases
Hacer que los niños coman bien en este regreso a clases puede ser todo un reto, pero la mejor y …
6 tips para evitar lesiones en niños por mochilas con exceso de peso
Una imagen común que implica el regreso a clases es la de niños pequeños cargando sus mochilas escolares. Si bien …
6 consejos para prevenir la infección por norovirus
De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), la infección por norovirus …