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Category Archives: Familia

7 cosas que debes y no debes hacer si sufres náuseas matutinas durante el embarazo

La Academia Estadounidense de Médicos de Familia (AAFP) señala que las náuseas matutinas, definidas como náuseas y vómitos durante el …

Tipos de bandas de resistencia que existen

Existen varios tipos de bandas de resistencia. El tipo más común es de una sola longitud de material elástico. Otro …

¿Qué hacer si te muerde una araña saltarina?

Si fuiste mordido(a) por cualquier tipo de araña, es importante mantener la calma. Trata de recordar cualquier detalle sobre el …

Alimentación saludable, clave para controlar la hipertensión

Mantener una dieta saludable es esencial para prevenir y controlar diversas enfermedades, como la hipertensión arterial. De acuerdo con la …

Inquietudes de mamás y papás, ¿por qué son importantes para detectar autismo en los niños?

La detección temprana del autismo puede acelerar su diagnóstico y tratamiento. Ahora, un nuevo estudio publicado en la revista The …

¿Cuáles son las probabilidades de contagiarse de COVID-19 en el dentista?

¿Necesitas que te hagan una limpieza dental o te rellenen una caries? Ve al dentista y hazlo sin miedo, pues …

Emergencia hipertensiva, ¿qué es y cuándo llamar a un médico?

Una emergencia hipertensiva es una crisis en donde la presión arterial se eleva demasiado y ocasiona daños en el cuerpo. …

Consumo de frutas y verduras reduce el estrés y la ansiedad

Es sabido que una dieta equilibrada es la base de un estilo de vida saludable. Las frutas y verduras son …

4 técnicas para practicar la alimentación consciente

La alimentación consciente es una práctica en la que las personas prestan atención a cómo y dónde comen los alimentos. …