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Category Archives: Profesionales de la salud

¿Por qué te despierta el hambre por la noche?

Sin importar cuánto se haya comido durante el día, el cuerpo suele pedir alimentos por la noche. Es sabido que …

Uso de antibióticos por resfriado, nocivo para la salud

La principal recomendación ante cualquier enfermedad, es visitar a un especialista en salud. La razón es clara. Automedicarse no asegura …

Caminatas, clave para reducir riesgo de hipertensión

Más allá de mantener el peso en buen nivel, las caminatas son una excelente vía para disminuir el colesterol acumulado …

Falta de concentración, ¿un síntoma durante el embarazo?

Además de los cambios físicos, las mujeres embarazadas experimentan transformaciones cognitivas. A esto se le conoce como «baby brain» (cerebro …

Seguridad al manejar, ¿por qué tu auto debe tener frenos ABS?

Los frenos antibloqueo, mejor conocidos como ABS (anti-lock brake system por sus siglas en inglés), están diseñados para restablecer la …

5 formas saludables de incluir proteínas en tu dieta

Es sabido que las proteínas son un macronutriente importante para el organismo, al favorecer la función, estructura y regulación de …

¿Por qué no debes aguantarte un estornudo?

Taparse la nariz y cerrar la boca cuando sientes que viene un estornudo podría ser peligroso y provocarte problemas serios. …

3 malos hábitos que te impiden perder peso

Por más que limites tu alimentación, algunos malos hábitos podrían obstaculizar tus propósitos de año nuevo. De acuerdo con Ana …

5 errores comunes al realizar una dieta

Uno de los principales propósitos de Año Nuevo incluye bajar de peso, lo cual es algo benéfico para la salud …