Category Archives: Profesionales de la salud
No pases más de este tiempo en redes sociales y evita problemas de salud

Las redes sociales parecen haber llegado para quedarse. Cada vez se ha hecho más común observar a personas de diversas …
¿Qué es mejor para mi salud: hacer ejercicio o dormir?

Hemos escuchado hasta el cansancio que es necesario dormir al menos ocho horas cada noche para poder gozar de una …
5 consejos para prevenir lesiones durante las lluvias

La temporada de calor ha cesado y las lluvias llegaron para ocupar su lugar. Si bien frenaron el calor intermitente …
5 ejercicios de rehabilitación para un dedo lesionado

Las lesiones en dedos y muñecas son sumamente comunes. Si bien es indispensable visitar a un especialista en salud ante …
¿Cuál es la mejor hora para comer plátano?

Siempre hay un momento para todo, incluso para consumir ciertos alimentos. Esto se debe a la cantidad de carbohidratos, nutrientes, …
Vacuna contra la meningitis, todo lo que debes saber

¿Sabías que existen dos tipos de meningitis? Ambos causan inflamación en el tejido alrededor del cerebro y la médula espinal. …
¿Por qué es importante ser donante de sangre?

Sí, recibir un pinchazo puede resultar intimidante y provocar miedo, pero ¿alguna vez has pensado en los beneficios de donar …
Trapos de cocina, un peligro potencial para tu salud estomacal

En la mayoría de los hogares es común encontrarse con trapos de cocina (toallas o pedazos de tela que suelen …
¿Te gusta jugar futbol? Cuídate de estas lesiones

El futbol es el deporte favorito de los mexicanos. Chicos y grandes aprovechan cualquier momento para practicarlo, especialmente si la …