Category Archives: Profesionales de la salud
Motivos para evitar comer alimentos ‘ultraprocesados’
En la actualidad, la dieta de millones de personas se basa o incluye el consumo varias veces por semana de …
Ejercicio y mejor desempeño escolar en tus hijos adolescentes
El ejercicio es importante para todos los niños, ya que aumenta su salud general y evita el exceso de peso. …
5 razones para ir al médico en caso de irritación cutánea
La irritación cutánea puede surgir por muchos motivos. Si bien se recomienda que ante cualquier síntoma extraño se visite a …
Dieta rica en vegetales, clave para evitar reflujo ácido
El reflujo es una molestia que sufren la mayoría de los mexicanos. Sin embargo, vale la pena aclarar que existen …
Optimismo, esencial para fortalecer la salud cardíaca
El optimismo y el buen estado de ánimo tienen el poder de reducir el riesgo de enfermedades u otros problemas …
Millennials y medio ambiente, ¿cómo generar un cambio?
Cuidar el medio ambiente es responsabilidad de todos. Sin embargo, el cambio que pueden generar los jóvenes resulta crucial a …
¿Qué sucede si no comes frutas y verduras?
Existen cinco grupos de alimentos —frutas, verduras, carnes magras, productos lácteos, granos y cereales—, mismos que proporcionan los nutrientes esenciales …
¿Cómo reducir los efectos de la contaminación en la salud?
Los efectos de la contaminación tienen un fuerte impacto a corto, mediano y largo plazo. Desafortunadamente, son pocas las medidas …
¿Por qué el pollo NO es mejor que la carne de res para tu colesterol?
Yendo en contra de la creencia popular, una nueva investigación sugiere que tanto la carne roja como la blanca (pollo …