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Category Archives: Profesionales de la salud

¿Es recomendable confiar en los monitores de sueño?

Múltiples estudios respaldan el hecho de que el sueño es un proceso vital para la salud integral de las personas. …

5 consejos para proteger a los adultos mayores de las lluvias

Aunque muchos adultos mayores pueden cuidarse por sí solos, suelen necesitar ayuda en momentos difíciles. La temporada de lluvias podría …

Yoga y medio ambiente, ¿cómo se entrelaza esta relación?

Es sabido que el yoga aporta muchos beneficios físicos y mentales. Más allá de eso, también podría ser un incentivo …

Dieta detox, ¿realmente saludable para el cuerpo?

Las dietas detox tuvieron un gran auge en los últimos años. Sus supuestas propiedades fueron probadas por personas de todas …

¿Por qué no debes dormir con tu celular a un lado?

Es común dormir con el celular a un lado, luego de ver videos, imágenes o pasar tiempo en redes sociales. …

¿Cuál es forma más segura de controlar el dolor después de una cirugía?

Para las personas que se están recuperando de una cirugía o que se enfrentan a una lesión dolorosa, un experto …

¿Qué es la anemia falciforme y cómo afecta a los niños?

La anemia falciforme, también conocida como drepanocitosis, es una variante de anemia de origen genética, de acuerdo con el especialista …

¿Cuánto tiempo se recomienda pasar al aire libre?

Es sabido que los espacios verdes aportan beneficios sobre la salud. Bajo esta premisa, un grupo de investigadores analizó cuánto …

Baile, esencial para retrasar el envejecimiento cerebral

El baile, como actividad física aeróbica, tiene numerosos beneficios para la salud en general. De acuerdo con estudios sobre el …