Category Archives: Profesionales de la salud
Diferencia entre alimentos ‘enriquecidos’ y ‘fortificados’

Actualmente basta con ir a cualquier supermercado o tienda de conveniencia para encontrarse con múltiples opciones de alimentos. Varios de …
4 consejos populares sobre salud que no tienen fundamento científico

Cuando se habla de temas de salud, la única opinión válida es la de especialistas y expertos en el tema. …
Tips para cuidarse del daño solar a corto y largo plazo

Expertos en salud señalan que el daño solar ocasiona repercusiones en nuestra piel que no solo nos afectan de forma …
Medicinas de los abuelos, un potencial riesgo para los nietos

Es común que, debido a distintos padecimientos de salud que aparecen con el paso del tiempo, la mayoría de los …
Recortar 300 calorías diarias, ¿beneficia a nuestra salud?

Si recortas solo 300 calorías por día, el equivalente a dejar de comer seis galletas de chocolate tipo sándwich, eso …
Refrescos y bebidas azucaradas, ¿aumentan riesgo de cáncer?

Desde hace tiempo se sabe que las bebidas azucaradas ayudan a las personas a acumular kilos no deseados. Pero una …
Pasar tiempo de pie, clave para combatir el sedentarismo

Incrementar el gasto energético es esencial para combatir el sedentarismo y su impacto negativo sobre la salud. De acuerdo con …
Dieta mediterránea y artritis, lo que debes saber

Es sabido que la dieta mediterránea ayuda a cuidar el corazón, así como a potenciar los efectos positivos del colesterol …
Frutas y verduras, ideales para combatir el asma

El consumo de frutas y verduras es esencial para fortalecer el sistema inmunitario. Pero eso no es todo, además de …