Category Archives: Profesionales de la salud
Peso saludable, ¿cómo saber si necesitas un cambio en tus hábitos?
Algunas descripciones de peso corporal son: peso por debajo de lo normal, normal, sobrepeso y obesidad, pero ¿cómo saber en …
¿Cómo afecta el envejecimiento a la salud mental de las mujeres?
De acuerdo con la Oficina para la Salud de la Mujer, tu cuerpo y cerebro cambian con la llegada del …
¿Qué alimentos son fuente de vitamina B6?
La vitamina B6 se encuentra naturalmente en los alimentos. Para obtener las cantidades recomendadas, se aconseja consumir alimentos variados como: …
¿Por qué son importantes los minerales en la dieta?
Así como las vitaminas, los minerales son importantes para tu cuerpo. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de …
Baile, un ejercicio aeróbico con beneficios para la salud
El baile es una actividad física con muchos beneficios para la salud. Estos dependen del tipo de baile y la …
Mitos sobre el sueño y el descanso que debes dejar atrás
El sueño es tan importante para mantener una buena salud como la dieta y el ejercicio. Dormir bien mejora el …
Manejo domiciliario para embarazos de alto riesgo, lo que debes saber
El manejo domiciliario, incluido el automonitoreo remoto, es factible y seguro en términos de resultados maternos y fetales para mujeres …
5 consejos para reducir el riesgo de alergias y asma durante las vacaciones decembrinas
Planificar con anticipación reducirá el riesgo de que las alergias y el asma interfieran con tus planes para las vacaciones …
Historial prolongado de epilepsia y envejecimiento cerebral, lo que debes saber
Las personas con un historial prolongado de epilepsia muestran signos de un rápido envejecimiento cerebral, lo que a su vez …