Category Archives: Profesionales de la salud
¿Qué alimentos son fuente de vitamina B6?
La vitamina B6 se encuentra naturalmente en los alimentos. Para obtener las cantidades recomendadas, se aconseja consumir alimentos variados como: …
¿Por qué son importantes los minerales en la dieta?
Así como las vitaminas, los minerales son importantes para tu cuerpo. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de …
Baile, un ejercicio aeróbico con beneficios para la salud
El baile es una actividad física con muchos beneficios para la salud. Estos dependen del tipo de baile y la …
Mitos sobre el sueño y el descanso que debes dejar atrás
El sueño es tan importante para mantener una buena salud como la dieta y el ejercicio. Dormir bien mejora el …
Manejo domiciliario para embarazos de alto riesgo, lo que debes saber
El manejo domiciliario, incluido el automonitoreo remoto, es factible y seguro en términos de resultados maternos y fetales para mujeres …
5 consejos para reducir el riesgo de alergias y asma durante las vacaciones decembrinas
Planificar con anticipación reducirá el riesgo de que las alergias y el asma interfieran con tus planes para las vacaciones …
Historial prolongado de epilepsia y envejecimiento cerebral, lo que debes saber
Las personas con un historial prolongado de epilepsia muestran signos de un rápido envejecimiento cerebral, lo que a su vez …
¿Por qué los cereales integrales son mejores que los refinados?
Todos los granos aportan carbohidratos, vitaminas y minerales importantes para el organismo. Sin embargo, los granos integrales son una parte …
Frecuencia cardíaca en reposo, ¿ayuda a detectar el riesgo de demencia?
Verificar la frecuencia cardíaca en reposo de los adultos mayores podría ayudar a identificar a aquellos que tienen más probabilidades …